در هفته ۶، کودک شما به سرعت در حال رشد است، زیرا اندام‌های حیاتی و سیستم‌های بدن شروع به تشکیل یا رشد می‌کنند.
هفته های ۱ تا ۸ به عنوان دوره جنینی شناخته می شود. کودک شما اکنون یک جنین است.
در این مطلب از لیماطب ، علائمی را که می‌توانید در هفته ششم بارداری انتظار داشته باشید بروز کند و آنچه که برای هورمون‌های شما اتفاق می افتد میزان رشد جنین و هر عامل دیگری که در دوران شیرین بارداری باید از آنها آگاه باشید، بحث خواهیم کرد.
علائم هفته ششم بارداری
فهرست عناوین صفحه:
حالت تهوع معمولا در حدود 6 هفتگی شروع می شود، اما می تواند از هفته چهارم نیز شروع شده باشد .
در این مرحله از بارداری، ممکن است احساس بارداری نداشته باشید زیرا تغییرات کمی در بدن شما قابل مشاهده است.
با این حال ممکن است علائم بارداری مانند موارد زیر را تجربه کنید:
- حالت تهوع صبحگاهی یا حالت تهوع و استفراغ که در هر زمانی از روز ممکن است رخ دهد
- تغییر در اشتها، به عنوان مثال، دوست نداشتن برخی غذاها و هوس خوردن برخی دیگر
- خستگی
- نفخ شکم
- حساسیت و تورم سینه
- تکرر ادرار و ادرار شبانه
- تغییر احساسات
- هورمون ها در طول بارداری، تغییراتی در برخی هورمون‌ها خواهید داشت که در بسیاری از علائم بارداری نقش دارند.
- نوسانات خلقی از هفته ۶ تا ۱۰، ممکن است نوسانات خلقی را تجربه کنید.
این علائم ممکن است توسط عوامل زیر بروز شود :
- نوسانات هورمون های استروژن و پروژسترون
- اضطراب در مورد تغییرات عمده ای که در زندگی شما اتفاق می افتد
- خستگی افسردگی و استرس فیزیکی
- حالت تهوع
- تغییرات متابولیکی بدن
- عوامل هورمونی می توانند بر سطوح انتقال دهنده های عصبی در مغز تأثیر بگذارند. اینها مواد شیمیایی مغز هستند که بر خلق و خو تأثیر می گذارند.
رشد کودک در هفته ششم چقدر است ؟
رشد کودک در هفته ششم چقدر است ؟در هفته ششم بارداری، ضربان قلب کودک دو برابرضربان قلب شماست.
در ۶ هفتگی، تغییرات زیادی در رشد جنین وجود دارد. به طور کلی، طول جنین کمتر از یک و نیم سانتی متر است.
جنین در شش هفتگی چه شکلی است ؟
ویژگی ها، اندام ها و سیستم های بدن کودک شما زیر در حال شکل گیری هستند:
- جوانه های بازو و پا
- لوله عصبی، بافتی که مغز، نخاع، اعصاب و ستون فقرات را تشکیل می دهد
- یک سر بزرگ و یک بدن کوچکتر به شکل C
- ویژگی های صورت شامل چشم ها، بینی، فک، گونه ها و چانه
- گوش های داخلی
- کلیه ها، کبد، ریه ها، غده هیپوفیز
- نای، حنجره و برونش
- قلب، به چهار حفره تقسیم می شود و خون را پمپاژ می کند
- سلول های زایای اولیه مسئول تشکیل اندام تناسلی مرد یا زن هستند
گاهی اوقات می توان ضربان قلب بسیار ابتدایی را در معاینات سونوگرافی در این مرحله مشاهده کرد. در حال حاضر حدود ۱۵۰ تا ۱۶۰ ضربه در دقیقه، تقریبا دو برابر سریعتر از قلب بزرگسال می‌زند.
کارهایی که در ۶ هفتگی باید انجام داد
تقریباً در حال حاضر، اولین ویزیت قبل از زایمان خود را خواهید داشت. پزشک زنان شما را معاینه می‌کند، آزمایش‌های لازم را برای تایید بارداری شما انجام می‌دهد و سلامت شما را ارزیابی می‌کند.
آزمایشات حین بارداری ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- معاینه زنان از جمله پاپ اسمیر
- معاینه پستان
- پکیج حین بارداری شامل گروه خون، فاکتور Rh، سطح آهن، و سرخک تیروئید قند چربی فاکتور های عفونی مانند ایدز هپاتیت
- آزمایش عفونت مقاربتی، که ممکن است شامل آزمایش کلامیدیا، سوزاک و HIV باشد.
- آزمایش ادرار برای ارزیابی سطوح بالای گلوکز (قند) و عفونت
- آزمایشات ژنتیکی قبل از تولد، مانند غربالگری سه ماهه اول برای سندرم داون که در هفته ۱۱ تا ۱۴ انجام میشود
اگر در حال حاضر مولتی ویتامین مناسب با اسید فولیک مصرف نمی کنید، باید از پزشک خود بخواهید که یکی از آنها را توصیه کند.
اسید فولیک در هفته ششم بارداری
تحقیقات نشان داده است که مصرف اسید فولیک کافی قبل و در طول بارداری می تواند خطر نقص لوله عصبی را در کودک شما کاهش دهد. نقص لوله عصبی مسئول شرایطی مانند اسپینا بیفیدا است.
موسسه ملی سلامت کودک و توسعه انسانی (NICHHD) مصرف ۴۰۰ میکروگرم (میکروگرم) اسید فولیک در روز را توصیه می‌کند.
بخشی از این از غلات غنی شده و سایر غذاهای مبتنی بر غلات حاصل می شود.
سبزیجات سبز و برگ دار حاوی فولات هستند که به اسید فولیک تبدیل می شوند، اما کارایی کمتری دارند.
مصرف یک مکمل مولتی ویتامین حاوی ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک می تواند کمبود را جبران کند.
مصرف مولتی ویتامین با اسید فولیک برای تمام زنانی که در سنین باروری هستند توصیه می شود.
به کسانی که قبلاً فرزندی با نقص لوله عصبی داشته‌اند، ممکن است توصیه شود قبل از بارداری و در هفته‌های اولیه یک بارداری دیگر، دوز بالاتر اسید فولیک مصرف کنند. پزشک می تواند در مورد دوز توصیه کند.
تغییر سبک زندگی
تغییر سبک زندگیممکن است لازم باشد در دوران بارداری و در دوران شیردهی تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کنید.
این شامل:
- اجتناب از الکل، مواد مخدر و تنباکو
- مصرف کافئین را تا حداکثر ۲۰۰ میلی گرم در روز یا دو فنجان قهوه فوری نگه دارید.
- در مورد همه داروها با پزشک صحبت کنید تا مطمئن شوید که آنها بی خطر هستند
- خوردن یک رژیم غذایی سالم
- مصرف ویتامین های دوران بارداری، که برای خرید آنلاین در دسترس هستند.
- اطمینان حاصل کنید که همه گوشت، مرغ، بوقلمون و تخم مرغ به خوبی پخته شده اند
- اجتناب از آب تصفیه نشده و محصولات لبنی غیر پاستوریزه
- شستن تمام میوه ها و سبزیجات تازه قبل از خوردن برای به حداقل رساندن خطر عفونت با باکتری یا قرار گرفتن در معرض آفت کش ها
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
اگر سؤال یا نگرانی دارید، با پزشک متخصص زنان خود تماس بگیرید.
در صورت داشتن هر یک از علائم زیر با پزشک خود تماس بگیرید:
- لکه بینی یا مقدار کمی خونریزی واژن
- احساس ضعف یا سرگیجه
- گرفتگی لگن یا دردهای تیز
- تهوع مداوم، استفراغ یا هر دو، و کم آبی بدن
در صورت داشتن موارد زیر فوراً کمک پزشکی دریافت کنید:
- خونریزی شدید واژن
- نشت مایع واژن یا
- بافت
- از دست دادن هوشیاری یا غش
- درد شدید لگن