آزمایش و چکاپ ویتامین در منزل

در خون، مواد مختلفی شامل پروتئین، چربی، قند، ویتامین، املاح معدنی و… وجود دارد که تغییر در مقدار هر کدام از این متابولیت ها به حدی که منجر به خارج شدن از حالت اعتدال شود، بیماری هایی را به دنبال خواهد داشت. ویتامین‌ها در گروه متابولیت های ثانویه قرار دارند و اگر چه از نظر درجه اهمیت در حیات سلول ها، همانند پروتئین، چربی و قندها نیستند ولی اگر بدن دچار کمبود و بیشبود ویتامین شود، خطرات زیادی انسان را تهدید می کند.

به همین دلیل لازم است گاها و البته با نظرپزشک متخصص، آزمایش چکاپ ویتامین ها در منزل را انجام میدهیم. هر گونه تغییرات در سطح ویتامین های بدن می‌تواند علامتی برای ما باشد تا پیگیر سلامت خود باشیم. کارشناسان ما در شرکت خدمات آزمایشگاهی و پرستاری در منزل لیما طب این مقاله را با هدف آشنایی شما با آزمایش چکاپ ویتامین های بدن در منزل تدوین نموده اند.

برای بحث چکاپ در منزل پکیج های متنوعی داریم که از طریق لینک مشخص شده می توانید به آن ها دسترسی داشته باشید.

آزمایش چکاپ ویتامین‌های بدن یکی از انواع آزمایش خون است که به منظور تشخیص کمبود حتی گاها زیادت  ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری در بدن انجام می‌شود. ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله موادی هستند که بدن به میزان لازم به آنها نیاز دارد. اما در صورت متناسب نبودن میزان ویتامین های بدن می‌تواند مشکلات عدیده‌ای را برای بدن ایجاد کند. برخی از ویتامین ها به صورت محلول در آب بوده و برخی دیگر محلول در چربی هستند. که شما میتوانید با نسخه پزشک خود آزمایش چکاپ ویتامین در منزل را با همان کیفیت و قیمت آزمایشگاه انجام دهید و نیازی به مراجعه حضوری به آزمایشگاه ندارید.

ویتامین های قابل اندازه گیری کدام ویتامین ها می باشند؟

سطح مناسب این ویتامین های بدن این امکان را می دهد که اندام های مختلف بتوانند عملکرد درست داشته باشند و از بسیاری از بیماری ها پیشگیری شود. شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد علائمی هم چون خستگی، بی حالی، افسردگی و غیره را تجربه کرده باشید و با یک آزمایش ساده متوجه شوید علت همه ی این علائم، کمبود یک ویتامین خاص بوده است. کمبودی که می توان به صورت بسیار ساده برطرف کرد.

در چکاپ کامل ویتامین های بدن مواردی مثل خانواده ویتامین ‌B ,ویتامین D,E,K,A,Cبه صورت روتین در خواست:

ویتامین A و علائم کمبود آن در بدن

ویتامین A یکی از ویتامین های ضروری بدن است که در آزمایش چکاپ ویتامین ها بررسی می­شود. این ویتامین در نحوه عملکرد سیستم ایمنی، رشد سلول ها، رشد جنین در مادران باردار، تقویت بینایی و پیشگیری از شب کوری و ضعیف شدن بینایی در سنین بالا، کاهش خطر ابتلا به سرطان، کاهش آکنه و بهبود سلامت استخوان تاثیر بسزایی دارد. ویتامین A محلول در چربی است و در کبد ذخیره می­شود.

به همین دلیل کبد میتواند در مواقع ضروری مقدار زیادی از این ویتامین را در اختیار بدن قرار دهد. در صورت وجود مشکلاتی چون اسهال چرب و اختلالات جذب، کبد نمیتواند این ویتامین را ذخیره کند و امکان بروز علائم کمبود آن وجود دارد. از جمله عوارض کمبود ویتامین A در بدن میتوان به شب کوری، خشکی پوست، خشکی چشم ها، اختلال در رشد، عفونت گلو و سینه، ضعف در خوب شدن زخم‌ ها، آکنه و ناباروری و اختلال در باروری به ویژه در آقایان، سقط خود به خودی و کم خونی اشاره کرد.

همچنین زیادت ویتامین A در بدن میتواند باعث بروز  اختلال و از کار افتادگی کبد شود.

در مطلب آزمایش چکاپ چیست؟ فوایدی شاید هرکسی به شما نگوید صحبت کرده ایم (کلیک کنید).

انواع ویتامین B موجود در بدن

ویتامین های گروه B حلال در آب هستند و در فرآیند متابولیسم بدن نقش اساسی دارند و یکی از ویتامین‌هایی هستند که در چکاپ کامل ویتامین های بدن بررسی میشوند. در ادامه ویتامین های این گروه را مورد بررسی قرار میدهیم.

علائم کمبود ویتامین B1

وجود این ویتامین برای صحت عملکرد سیستم عصبی و تقویت حافظه ضروری است. کمبود این ویتامین در چکاپ ویتامین های بدن مشخص می‌شود. از علائم کمبود این ویتامین میتوان به حافظه ضعیف و گیجی، کاهش یا از بین رفتن اشتها، کاهش وزن، کاهش حجم عضلانی، ریفلاکس ضعیف عضلات و مور مور شدن و بی حسی دست‌ها و پاها اشاره کرد.

چکاپ ویتامین های بدن و کمبود ویتامین B2

وجود این ویتامین در صحت عملکرد سلولهای مغزی، خونی، مخاط گوارشی و پوست تاثیر مستقیم دارد. از علائم کمبود آن میتوان به قرمز شدن و خارش چشم‌ ها، ریزش مو، ورم دهان و گلو، سوزش در گوشه‌‌های دهان و ناراحتی های پوستی اشاره کرد.

علائم کمبود ویتامین B3

کمبود این ویتامین معمولاٌ با بروز علائمی چون افسردگی، خستگی، سردرد، استفراغ، اسهال یا یبوست، تغییر رنگ زبان به قرمز روشن و قهوه‎‌ای شدن پوست بعد از در معرض آفتاب قرار گرفتن نمایان می­شود.

علائم کمبود ویتامین B5

این ویتامین در متابولیسم صحیح پروتئین‌ ها، کربوهیدرات ‌ها و چربی ها نقش مهمی ایفا میکند. در صورت کمبود این ویتامین علائمی چون بی‌حسی و سوزش دست و پا، سردرد، کج خلقی، بی قراری و خواب ناخوشایند و کاهش اشتها بروز میکنند.

علائم کمبود ویتامین B6

یکی از فعال ترین ویتامین ها در واکنش‌های آنزیمی بدن ویتامین B6 است به همین دلیل میزان آن در آزمایش چکاپ ویتامینهای بدن بررسی میشود. در صورت کمبود این ویتامین، فرد دچار علائمی چون افسردگی، گیجی، ورم زبان، پوسته شدن لب‌ها، کم‌خونی، ترک خوردن گوشه‌های زبان و ضعف سیستم ایمنی می­شود.

علائم کمبود ویتامین B7

مصرف روزانه این ویتامین در بدن مقدار کمی است. به همین دلیل کمبود آن شایع نیست. اما در صورت کمبود باعث بروز علائمی چون نازک شدن مو، پوسته پوسته شدن اطراف چشم، بینی و دهان، شکنندگی ناخن ‌ها، افسردگی و خستگی می­شود.

علائم کمبود ویتامین B9, کم خونی, اسید فولیک

یکی دیگر از ویتامین هایی که در آزمایش املاح بدن بررسی میشود ویتامین B9 یا فولیک اسید است که یکی از حیاتی ترین ویتامین های این گروه می­باشد و کمبود آن باعث کم خونی می­شود. وجود ضعف، سردرد، تپش قلب، کج خلقی و سوزش دهان یا زبان میتواند از علائم کمبود فولیک اسید باشد.

۵ مورد از شرایط قبل از آزمایش چکاپ کدام اند؟ (روی لینک کلیک کنید)

چکاپ ویتامین B12 وعلائم کمبود آن

از جمله علائم کمبود این ویتامین میتوان به خستگی، کاهش وزن، یبوست، از دست دادن اشتها، بی حسی و مور مور شدن دست و پا، مشکلات حافظه و افسردگی اشاره کرد.

ویتامین C، دشمن سرماخوردگی

ویتامین C از معروف ترین ویتامین ها در چکاپ کامل ویتامین های بدن می­باشد که همه ی افراد حداقل یکبار از مکمل های آن مثل قرص جوشان استفاده کرده اند. وجود این ویتامین در بدن باعث ساخت کلاژن، کاهش خطر ابتلا به سرطان، کاهش شانس ابتلا به سرماخوردگی، بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی، سکته قلبی و سکته مغزی می­شود. کمبود این ویتامین نادر است اما در صورت وجود باعث بیماری اسکوربوت می­شود.

ویتامین D، ویتامین حیاتی !

ویتامین D از جمله ویتامین هایی است که در آزمایش چکاپ ویتامین بدن مورد بررسی قرار میگیرد. این ویتامین در سلامت حرکتی، استخوان ‌ها، ماهیچه‌‌ها، دندان‌‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهم و حیاتی دارد.

از جمله علائم کمبود این ویتامین در بزرگسالان میتوان به ضعف ماهیچه‌ای، ضعف در ایستادن و بالا رفتن از پله، و درد استخوانی در ساق پا، دنده ها، مفصل ران، کف پا و ران اشاره کرد. کمبود ویتامین D در کودکان با علائمی چون تأخیر در دندان درآوردن اطفال، کج خلقی، درد استخوان به ویژه در ناحیه‌ی پاها، عدم تمایل به شروع راه رفتن، رشد بدنی کم و قد بیشتر از وزن خود را نشان میدهد.

این کمبود در صورت عدم تشخیص به موقع و درمان در کودکان میتواند باعث مشکلاتی چون پرانتزی شدن پاها، نرمی استخوان و ضعف عضلانی (راشیتیسم) شود. با چکاپ ویتامین های بدن میتوان کمبود ویتامین D را مشخص کرد. شما میتوانید این چکاپ ویتامین را در منزل با همان هزینه چکاپ این ویتامین در ازمایشگاه انجام دهید.

پیشنهاد ویژه: در آزمایشات چکاپ کامل چه چیزهای مشخص می شود؟

ویتامین E، ویتامین ضروری

ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که نقش ضروری در سلامت بدن ایفا می­کند و سطح وجود آن در آزمایش چکاپ ویتامین های بدن بررسی می‌شود. از جمله خواص این ویتامین محافظت از سلول‌ ها و تقویت سیستم ایمنی است. نقش ویتامینE در بدن:

تنظیم کلسترول

• مبارزه با رادیکال ها آزاد و جلوگیری از رشد بیماری
• نقش اساسی در محافظت از پوست و مو
• تنظیم هورمون ها
• کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی
• تقویت بینایی
• پیشگیری از بیماری آلزایمر
• کاهش خطر ابتلا به سرطان و تقویت درمان دارویی
• افزایش استقامت فیزیکی و قدرت ماهیچه ها

ویتامین K، عامل انعقاد خون

از جمله فواید ویتامین K میتوان به تاثیر مستقیم آن بر انعقاد خون، بهبود سلامت دندان ها، سلامت قلب، جلوگیری و درمان پوکی استخوان اشاره کرد.

آزمایش چکاپ ویتامین ها در منزل

شما میتوانید برای اطلاع از هزینه و انجام آزمایش چکاپ ویتامین‌های بدن به سایت ازمایشگاه در منزل لیما طب مراجعه کرده و آزمایش چکاپ ویتامین در منزل انجام دهید.