تست دیابت در خانه

دیابت یا قند خون یک بیماری مزمن بوده که برخی از افراد به دلایل مختلف مانند داشتن سبک و رژیم غذایی نامناسب به آن مبتلا می شوند. برای آگاهی از اینکه دچار دیابت هستید یا نه می توانید انواع آزمایش را چه در آزمایشگاه و چه در منزل با استفاده از دستگاه مخصوص سنجش قند خون اندازه آن را بسنجید.

شما می توانید با کمک گرفتن از تیم حرفه ای لیما طب انواع آزمایش و چکاپ کامل در منزل و تست دیابت در خانه را انجام دهید. برای اطلاعات بیشتر در رابطه با تست دیابت در خانه و تفسیر آزمایش آن با ما همراه باشید.

دیابت چیست؟

دیابت چیست؟ دیابت یا مرض قند یک بیماری مزمن است که در آن بدن شما به اندازه کافی انسولین تولید نمی کند یا نمی تواند از انسولین به درستی استفاده کند. انسولین هورمونی است که به بدن شما کمک می کند تا گلوکز (قند) را از خون به سلول هایتان منتقل کند. سلول های شما از گلوکز برای تولید انرژی استفاده می کنند.

میزان قند خون نرمال باید از ۱۲۰ کمتر باشد و برای افرادی که این عدد بالاتر است مبتلا به دیابت هستند. این بیماری سه نوع دیابت ۱ و ۲ و دیابت بارداری دارد. در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱، سلول های بتای پانکراس آن ها توانایی تولید هورمونی به نام انسولین را ندارند به همین دلیل این افراد مجبور به تزریق انسولین هستند. در دیابت نوع ۲ نیز انسولین تولید شده در بدن نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام داده که این امر سبب توقف کامل تولید انسولین می شود. در نوع دیگر دیابت که به آن دیابت بارداری و یا دیابت زنانه گفته می شود بانوان باردار که شاید سابقه بیماری قند خون را نداشتند مبتلا به دیابت شوند.

علائم دیابت چیست؟

موارد زیر علائم بیماری دیابت هستند که در صورت مشاهده هر یک از آن ها، باید آزمایش قند خون را انجام دهید:

• پر ادراری
• تشنگی زیاد
• گرسنگی زیاد
• خستگی
• کاهش وزن
• تاری دید
• عفونت های مکرر

عوارض بیماری دیابت کدامند؟

بیماری دیابت عوارض بسیاری دارد که به برخی از ان ها در زیر اشاره شده است.

بیماری های قلبی عروقی: دیابت خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد.

سکته مغزی: دیابت خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهد.

بیماری کلیوی: دیابت می تواند منجر به بیماری کلیوی شود.

نوروپاتی: دیابت می تواند به اعصاب شما آسیب برساند.

رتینوپاتی: دیابت می تواند به رگ های خونی شبکیه چشم شما آسیب برساند.

زخم پای دیابتی: افراد مبتلا به دیابت در معرض خطر ابتلا به زخم پای دیابتی هستند.

انواع تست های دیابت کدامند؟

تست دیابت در خانه روشی آسان و راحت برای بررسی سطح قند خون شما است. این تست می تواند به شما کمک کند تا دیابت خود را کنترل کرده و از عوارض آن جلوگیری کنید. این تست ها انواع مختلفی داشته که در زیر برخی از ان ها را نام برده ایم.

تست قند خون: این تست رایج ترین نوع تست دیابت در خانه است. برای انجام این تست، شما به یک دستگاه گلوکومتر و نوار تست نیاز دارید.

تست خون غیر ناشتا: تست خون غیر ناشتا یا A1c و دیابت یکی از اصلی ترین تست هایی است که برای سنجش و تشخیص دیابت استفاده می شود. این تست می تواند میانگین سطح قند خون شما را در طول ۳ ماه گذشته نشان دهد. برای انجام این تست، شما باید به یک آزمایشگاه مراجعه کنید.

تست تصادفی قند خون: کسانی که به دیابت شدید مبتلا هستند شاید مجبور باشند روزی ۱ بار آزمایش تصادفی قند خون بدهند. این آزمایش از رگ بازو و یا انگشت گرفته می شود.

تست تحمل گلوکز: این تست به منظور تشخیص مدیریت بدن شما در برابر قند های دریافتی صورت می گیرید. این تست که به آن OGTT نیز گفته می شود اکثرا برای دوران بارداری است.

تست دیابت نوع ۱ و نوع ۲: تست دیابت نوع ۱ و ۲ ممکن است به صورت ناشتا یا غیر ناشتا انجام شود. با خونگیری متخصص می تواند تشخیص دهد که آیا در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستید یا نه.

درمان دیابت به چه صورت است؟

درمان این بیماری به نوع دیابت شما بستگی دارد. ابتدا باید نوع آن را بدانید و سپس برای درمان دیابت نوع ۱ و ۲ می توانید اقدامات زیر را انجام دهید.

دیابت نوع ۱: دیابت نوع ۱ با انسولین درمانی درمان می شود. افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ باید روزانه انسولین تزریق کنند.

دیابت نوع ۲: دیابت نوع ۲ را می توان با رژیم غذایی، ورزش و داروهای خوراکی درمان کرد. در برخی موارد، افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نیز ممکن است نیاز به تزریق انسولین داشته باشند.

برای پیشگیری از دیابت چه اقداماتی لازم است؟

اگر می خواهید از این بیماری مزمن دور بمانید بهتر است سبک زندگی خود را تغییر دهید. داشتن رژیم غذایی سالم می تواند در دور ماندن از این بیماری به شما کمک کند. داشتن ورزش منظم نیز از دیگر راهکار ها برای پیشگیری از مبتلا شدن به دیابت است. شما می توانید با ترک سیگار و حفظ وزن خود در یک مقدار نرمال از مبتلا شدن به دیابت در امان بمانید.

بهترین زمان تست قند خون ناشتا چه زمان است؟

بهترین زمان تست قند خون ناشتا اول صبح بعد از بیدار شدن و قبل از خوردن صبحانه است. در این حالت، بدن شما حداقل ۸ ساعت بدون غذا بوده و سطح قند خون شما در پایین ترین حد خود قرار دارد. این امر به شما کمک می کند تا دقیق ترین نتیجه را از آزمایش قند خون ناشتا خود بدست آورید. برای انجام این تست باید طبق گفته پزشک خود حداقل ۸ ساعت قبل از انجام آن ناشتا باشید. در برخی موارد مانند بارداری، تحت درمان بودن با انسولین و یا دارو های خوراکی و داشتن علائم دیابت ممکن است لازم باشد در زمان های دیگری نیز تست قند خون ناشتا را انجام دهید.

تست قند خون فوری چیست؟

تست قند خون فوری، آزمایشی است که برای سنجش سریع سطح قند خون در لحظه انجام می‌شود. این تست به شما کمک می‌کند تا از وضعیت فعلی قند خون خود آگاه شده و در صورت نیاز، اقدامات لازم را برای کنترل آن انجام دهید. روش‌های مختلفی برای انجام تست قند خون فوری وجود دارد که عبارتند از:

گلوکومتر: این دستگاه رایج‌ترین روش برای تست قند خون فوری است. برای انجام تست با گلوکومتر، به یک قطره خون از انگشت خود نیاز دارید. این قطره خون را باید روی نوار تست دستگاه قرار دهید و نتیجه در عرض چند ثانیه نمایش داده می‌شود.

برنامه ‌های تلفن همراه: برخی از برنامه‌های تلفن همراه وجود دارند که می‌توانند با استفاده از دوربین گوشی، سطح قند خون را از طریق بزاق یا اشک اندازه ‌گیری کنند. دقت این برنامه‌ ها هنوز به طور کامل تأیید نشده است، اما می‌ توانند به عنوان یک ابزار کمکی برای افراد مبتلا به دیابت مورد استفاده قرار گیرند.

دستگاه ‌های سنجش بدون سوزن: این دستگاه‌ها در حال حاضر در مراحل اولیه توسعه هستند و هنوز به طور گسترده در دسترس نیستند. این دستگاه‌ها می‌توانند سطح قند خون را از طریق پوست بدون نیاز به سوزن اندازه‌ گیری کنند.

تفسیر تست قند خون ناشتا به چه صورت است؟

تفسیر آزمایش قند خون به عوامل مختلفی مانند سن، جنس، وضعیت سلامتی و نوع آزمایش قند خون بستگی دارد. به طور کلی، مقادیر طبیعی قند خون به شرح زیر است:

قند خون ناشتا: کمتر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL)

قند خون دو ساعت بعد از غذا: کمتر از ۱۴۰ mg/dL

HbA1c: کمتر از ۵.۷ %

پیش دیابت:

قند خون ناشتا: 100 تا ۱۲۵ mg/dL

قند خون دو ساعت بعد از غذا: 140 تا ۱۹۹ mg/dL

اچ بی ای وان سی: 5.۷

دیابت:

قند خون ناشتا: 126 mg/dL یا بیشتر

قند خون دو ساعت بعد از غذا: 200 mg/dL یا بیشتر

اچ بی ای وان سی: 5.۷ تا ۶.۴

نحوه انجام تست قند خون در خانه به چه صورت است؟

برای انجام تست قند خون در خانه می توانید به صورت زیر عمل کنید.

• دست های خود را با آب و صابون بشویید.
• نوک انگشت خود را با سوزن لانست سوراخ کنید.
• از تجهیزات استفاده مجدد نکنید.
• یک قطره خون را روی نوار تست قرار دهید.
• نوار تست را در دستگاه گلوکومتر قرار دهید.
• دستگاه گلوکومتر سطح قند خون شما را نشان می دهد.

نکاتی برای انجام تست قند خون در خانه

برای انجام تست قند خون در خانه بهتر است به موارد گفته شده در زیر دقت کنید.

• تست قند خون خود را طبق دستور پزشک انجام دهید.
• از نمایشگر گلوکز خون مناسب استفاده کنید.
• از دستگاه گلوکومتر و نوار تست با تاریخ انقضای معتبر استفاده کنید.
• نتایج تست قند خون خود را ثبت کنید.

چرا یک فرد باید تست A1C را بدهد؟

آزمایش  A1C  به شما کمک میکند پیش دیابت را پیدا کنید و در مورد تغییرات سبک زندگی به شما هشدار میدهد  تا دیابت نوع ۲ را به تاخیر بیندازید یا از آن جلوگیری کنید.

آزمایش  A1C  به شما کمک میکند  دیابت نوع ۲ را پیدا کنید.

برای نظارت بر بیماری و کمک به تصمیم گیری درمانی برای جلوگیری از عوارض پیش رو آزمایش  A1C  به شما کمک میکند.

چگونه از تست A1C برای تشخیص دیابت نوع ۲ و پیش دیابت استفاده می شود؟

تست A1C به تنهایی یا در ترکیب با سایر تست های دیابت   ,BS,2HPP,GTT,FBSبرای تشخیص دیابت نوع ۲ و پیش دیابت استفاده میشود.

اگر علائمی ندارید اما آزمایش A1C نشان می‌دهد که دیابت یا پیش دیابت دارید، باید آزمایش را در روز دیگری با استفاده از آزمایش FBS با یکی از آزمایش‌های دیگر دیابت برای تأیید تشخیص آزمایش  انجام دهید در این حالت آزمایشگاه به شما اعلام میکند که آزمایش شما به تکرار خورده است و از شما تقاضای تکرار نمونه گیری خواهد داشت .

تفسیر آزمایش HBA1C

*هر آزمایشی که برای تشخیص دیابت استفاده می شود، نیاز به تایید با نمونه گیری دوم دارد، مگر اینکه علائم واضح دیابت وجود داشته باشد.

تشخیص * سطح A1C

نرمال زیر ۵.۷ درصد

پیش دیابت ۵.۷ تا ۶.۴ درصد

دیابت ۶.۵ درصد یا بالاتر

هنگام استفاده از آزمایش A1C برای تشخیص، گروه لیماطب نمونه گرفته شده از خون وریدی را به آزمایشگاهی  معتبر که طرف قرار دادبیمه شما باشد ارسال می کند.

 

نمونه‌های خونی که در مطب یا منزل با دستگاه خانگی گرفته و تجزیه و تحلیل می‌شوند، ، نباید برای تشخیص استفاده شوند.

آزمایش A1C نباید برای تشخیص دیابت نوع ۱، دیابت بارداری یا فیبروز کیستیک استفاده شود. آزمایش A1C ممکن است نتایج نادرستی در افراد با شرایط خاص بدهد.

 

داشتن پیش دیابت یک عامل خطر برای ابتلا به دیابت نوع ۲ است. در محدوده A1C پیش دیابت از ۵.۷ تا ۶.۴ درصد، هر چه A1C بالاتر باشد، خطر ابتلا به دیابت بیشتر می شود.

 

آیا تست A1C در دوران بارداری استفاده می شود؟

گاهی پزشک شما از تست A1C در اوایل بارداری استفاده میکند تا ببینند آیا شمادیابت تشخیص داده نشده در قبل از بارداریتان داشته اید یا خیر. از آنجایی که آزمایش A1C نشان دهنده میانگین سطح گلوکز خون شما در ۳ ماه گذشته است، آزمایش در اوایل بارداری ممکن است شامل مقادیری باشد که زمان قبل از بارداری را منعکس می کند. تست چالش گلوکز یا تست تحمل گلوکز خوراکی (OGTT) برای بررسی دیابت بارداری، معمولا بین هفته های ۲۴ تا ۲۸ بارداری استفاده می شود. اگر دیابت بارداری داشتید، باید حداکثر ۱۲ هفته پس از تولد نوزادتان آزمایش دیابت بدهید. اگر گلوکز خون شما هنوز بالاست، ممکن است دیابت نوع ۲ داشته باشید. حتی اگر گلوکز خون شما نرمال باشد، باز هم شانس بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ در آینده دارید و باید هر ۳ سال یک بار آزمایش دهید.

 

تشخیص دیابت نوع ۲ و پیش دیابت ؟

آزمایش گلوکز پلاسمای ناشتا (FBS) و OGTT برای تشخیص دیابت نوع ۲ و پیش دیابت استفاده میشود. برای آزمایش های قند خون که برای تشخیص دیابت استفاده می شود، باید بین ۸ تا ۱۰ ساعت قبل از نمونه گیری  ناشتا باشید. اگر علائم دیابت دارید، پزشک ممکن است از آزمایش تصادفی گلوکز پلاسما استفاده کند که نیازی به ناشتایی ندارد.

چرا نتایج آزمایش خون دیابت متفاوت است؟

نتایج آزمایشات آزمایشگاهی می تواند از روز به روز و از آزمایشی به آزمون دیگر متفاوت باشد. این می تواند نتیجه عوامل زیر باشد:

سطح گلوکز خون بالا و پایین می رود

نتایج شما می تواند به دلیل تغییرات طبیعی در سطح گلوکز خون شما متفاوت باشد. به عنوان مثال، هنگام غذا خوردن یا ورزش، سطح گلوکز خون شما بالا و پایین می رود. بیماری و استرس نیز می تواند بر نتایج آزمایش گلوکز خون شما تأثیر بگذارد. تست های A1C نسبت به تست های FPG یا OGTT کمتر تحت تاثیر تغییرات کوتاه مدت قرار می گیرند.

عوامل تاثیر گذار در آزمایش HBA1C چیست ؟

آزمایش های A1C می تواند تحت تأثیر تغییرات گلبول های قرمز یا هموگلوبین قرار گیرد

شرایطی که طول عمر گلبول های قرمز را تغییر می دهد، مانند از دست دادن خون اخیر، بیماری سلول داسی شکل، پیوند خارجی NIH، درمان اریتروپویتین، همودیالیز یا انتقال خون، می تواند سطح A1C را تغییر دهد.

 

یک نتیجه A1C به طور کاذب می تواند در افرادی که آهن بسیار کمی دارند رخ دهد. به عنوان مثال، کسانی که با کم خونی فقر آهن دارند همچنین سایر علل نتایج کاذب A1C عبارتند از نارسایی کلیه یا بیماری کبد.

تست A1C چقدر دقیق است؟

در صورت تکرار، نتیجه آزمایش A1C می تواند کمی بالاتر یا پایین تر از اندازه گیری اولیه باشد. این بدان معناست که، برای مثال، یک A1C که در یک آزمایش به عنوان ۶.۸ درصد گزارش شده است، می تواند در محدوده ۶.۴ تا ۷.۲ درصد در آزمایش تکراری از همان نمونه خون گزارش شود. استانداردهای کنترلی به معنای نتایج دقیق تر تست A1C است.

آیا آزمایش A1C تغییرات کوتاه مدت در سطح گلوکز خون را نشان می دهد؟

تغییرات بزرگ در سطح گلوکز خون شما در طول ماه گذشته در نتیجه آزمایش A1C شما نشان داده می شود، اما آزمایش A1C افزایش یا کاهش ناگهانی یا موقتی در سطح گلوکز خون را نشان نمی دهد. اگرچه نتایج A1C میانگین بلندمدت را نشان می‌دهد، سطوح گلوکز خون در ۳۰ روز گذشته نسبت به ماه‌های گذشته تأثیر بیشتری بر میزان A1C دارد.

آیا برای آزمایش HBA1C باید ناشتا باشیم ؟

خیر برای آزمایش A1Cنیازی به ناشتایی نیست و در هر ساعتی از روز میتوان آن را انجام دادهمچنین گروه لیما میتوانددر هر زمان برای انجام پنل دیابت در خدمت شما باشد .

تفاوت آزمایش HBA1C و FBS  چیست ؟

آزمایش A1Cقند سه ماهه بدن شمارا نشان میدهد اما آزمایش FBS قند ناشتای خون شما در زمان نمونه گیری را نشان میدهد .

دیابت چیست به زبان ساده

دیابت به زبان ساده بیماری است که در آن بدن نمی‌تواند قند خون را به درستی مدیریت کند. قند خون یا گلوکز، سوخت اصلی بدن ماست که از غذایی که می‌خوریم تامین می‌شود. برای اینکه قند خون وارد سلول‌ های بدن شود و به انرژی تبدیل شود، به هورمونی به نام انسولین نیاز داریم.

انسولین مثل کلیدی است که قفل سلول‌ ها را باز می‌ کند و اجازه می‌ دهد قند وارد سلول‌ ها شود. در افراد مبتلا به دیابت، یکی از دو مشکل کمبود انسولین و مقاومت به انسولین وجود دارد. 

در مشکل کمبود انسولین لوزالمعده (غده ‌ای که انسولین می ‌سازد) انسولین کافی تولید نمی‌ کند و در مشکل مقاومت به انسولین سلول‌ های بدن به انسولین تولید شده پاسخ نمی ‌دهند، انگار که قفل سلول‌ ها خراب شده باشد.

انواع مختلف دیابت چیست؟

شایع ترین انواع دیابت دیابت نوع ۱، نوع ۲ و دیابت بارداری است.

دیابت نوع ۱

اگر دیابت نوع ۱ دارید، بدن شما انسولین کمی تولید می کند یا اصلا انسولین تولید نمی کند همچنین سیستم ایمنی بدن شما به سلول‌ های پانکراس که انسولین می‌سازند حمله می‌کند و آن‌ها را از بین می‌برد (بیماری خود ایمنی). دیابت نوع ۱ معمولاً در کودکان و بزرگسالان جوان تشخیص داده می شود، اگرچه ممکن است در هر سنی ظاهر شود. افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ برای زنده ماندن باید هر روز انسولین مصرف کنند.

دیابت نوع ۲

اگر دیابت نوع ۲ دارید، سلول های بدن شما به درستی از انسولین استفاده نمی کنند. لوزالمعده ممکن است در حال ساخت انسولین باشد اما انسولین کافی برای حفظ سطح قند خون  شما در محدوده طبیعی تولید نمی کند. دیابت نوع ۲ شایع ترین نوع دیابت است. در صورت داشتن عوامل خطر، مانند اضافه وزن یا چاقی و سابقه خانوادگی این بیماری، احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲  در شما بیشتر است. شما می توانید در هر سنی، حتی در دوران کودکی، به دیابت نوع ۲ مبتلا شوید.

پیشگیری از دیابت

شما می‌توانید با دانستن عوامل خطر و برداشتن گام‌هایی در جهت سبک زندگی سالم‌تر، مانند کاهش وزن یا جلوگیری از افزایش وزن، به تاخیر انداختن یا پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کنید.

دیابت بارداری

دیابت بارداری نوعی دیابت است که در دوران بارداری ایجاد می شود. بیشتر اوقات، این نوع دیابت پس از تولد نوزاد از بین می رود. با این حال، اگر دیابت بارداری داشته اید، شانس بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ در آینده دارید. گاهی اوقات دیابت تشخیص داده شده در دوران بارداری، دیابت نوع ۲ است.

پیش دیابت

سطح گلوکز خون افراد مبتلا به پیش دیابت بالاتر از حد طبیعی است اما به اندازه کافی بالا نیست که بتوان دیابت نوع ۲ را تشخیص داد. اگر پیش دیابت دارید، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در آینده بیشتر است. شما همچنین نسبت به افرادی که سطح گلوکز طبیعی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی هستید. اگر قند خون شما در رنج ۱۰۰ تا ۱۲۵ باشد شما در مرحله پیش دیابتی هستید .

انواع دیابت

نوع کمتر شایع دیابت به نام دیابت تک ژنی به دلیل تغییر در یک ژن ایجاد می شود. دیابت همچنین می تواند ناشی از جراحی برای برداشتن پانکراس یا آسیب به لوزالمعده به دلیل شرایطی مانند فیبروز کیستیک یا پانکراتیت باشد.

عوارض دیابت چیست ؟

با گذشت زمان در اثر دیابت، گلوکز خون بالا می تواند به قلب، کلیه ها، پاها و چشم ها آسیب برساند. اگر دیابت دارید، می توانید با انجام اقداماتی برای بهبود سلامت خود و یادگیری نحوه مدیریت بیماری، اقداماتی را برای کاهش ابتلا به عوارض دیابت انجام دهید. کنترل کردن سطح گلوکز، فشار خون و کلسترول خون می تواند به پیشگیری از مشکلات دیابت در آینده به شما کمک کند کمک کند.

علائم دیابت چیست؟

درصورت بروز علائم زیر در شما بهتر است انجام تست قند خون را در اولویت خود قرار دهید. علائم عمومی دیابت شامل موارد زیر است:

• پر ادراری در شب
• تشنگی زیاد
• کاهش وزن بدون دلیل
• گرسنگی زیاد
• تاری دید
• بی‌حسی یا گزگز دست و پا
• احساس خستگی مزمن
• خشکی پوست شدید
• بهبود دیر هنگام زخم
• ابتلای بیش‌ازحد به عفونت

علائم دیابت در زنان کدام اند؟

دیابت بیماری‌ که در آن بدن نمی‌ تواند قند خون را به درستی تنظیم کند. در زنان دیابت می‌ تواند علائم خاصی داشته باشد که تشخیص زودهنگام آن را بسیار ب ا اهمیت می کند.

یکی از علائم شایع دیابت در زنان افزایش تشنگی و ادرار است. این اتفاق به دلیل تلاش بدن برای دفع قند اضافی از طریق ادرار رخ می‌ دهد. همچنین زنان مبتلا به دیابت ممکن است احساس گرسنگی شدید و مداوم داشته باشند حتی پس از خوردن غذا. کاهش وزن ناخواسته، خستگی مفرط، تاری دید و عفونت‌ های مکرر ادراری و واژینال نیز از دیگر علائم رایج دیابت در زنان هستند.

در برخی موارد، دیابت ممکن است با علائمی مانند بی‌ حسی یا گزگز در دست‌ ها و پاها، بهبود کند زخم‌ ها و عفونت‌ های پوستی و اختلالات جنسی همراه باشد. همچنین زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک PCOS بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.

لازم به ذکر است که همه زنان مبتلا به دیابت لزوما همه این علائم را تجربه نمی‌ کنند. برخی از افراد ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند یا علائم بسیار خفیفی را تجربه کنند. به همین دلیل انجام آزمایش‌ های منظم قند خون به ویژه برای زنان در گروه‌ های پرخطر مانند افرادی که اضافه وزن دارند، سابقه خانوادگی دیابت دارند یا به سندرم تخمدان پلی کیستیک مبتلا هستند بسیار مهم است.

تشخیص زودهنگام دیابت و شروع درمان مناسب از بروز عوارض جدی این بیماری مانند بیماری قلبی، آسیب به کلیه‌ ها، مشکلات عصبی و مشکلات چشمی جلوگیری می‌ کند. اگر شما هر یک از علائم ذکر شده را تجربه می‌ کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا آزمایش‌ های لازم را انجام دهید.

علائم دیابت در مردان کدام اند؟

علائم دیابت در مردان و زنان تقریبا مشابه است، اما برخی از نشانه‌ ها ممکن است در مردان شایع‌ تر باشد. یکی از علائم اولیه و شایع دیابت در مردان افزایش تشنگی و ادرار به دلیل دفع قند اضافی است همچنین مردان مبتلا به دیابت مانند زنان مبتلا ممکن است تاری دید، بهبود دیرهنگام زخم ها، احساس خستگی کاهش وزن را تجربه کنند.

یکی دیگر از علائم مهم دیابت در مردان اختلال نعوظ است. این مشکل به دلیل آسیب به رگ‌ های خونی و اعصاب ناشی از دیابت رخ می‌ دهد. کاهش میل جنسی و مشکلات نعوظ می‌ توانند از اولین علائم دیابت در مردان باشند که اغلب نادیده گرفته می‌ شوند. همچنین مردان مبتلا به دیابت بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت‌ های ادراری و مشکلات پوستی هستند.

علت ابتلا به دیابت چیست؟

دیابت از جمله بیماری هایی است که بر روی نحوه استفاده بدن از قند یا همان گلوکز تاثیر گذاشته و علل دقیق دیابت ممکن است بسته به نوع آن متفاوت باشد، اما در حالت کلی ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی در بروز این بیماری نقش دارند. دیابت نوع ۱ معمولا به دلیل تخریب سلول‌ های بتای لوزالمعده توسط سیستم ایمنی بدن ایجاد می‌ شود.

این سلول‌ ها مسئول تولید انسولین هستند که هورمونی حیاتی برای انتقال گلوکز از خون به سلول‌ ها است. در این نوع دیابت بدن قادر به تولید انسولین کافی نیست و در نتیجه سطح قند خون افزایش می‌ یابد. علل دقیق تخریب سلول‌ های بتا هنوز به طور کامل شناخته نشده اما عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی مانند ویروس‌ ها در بروز آن نقش دارند.

دیابت نوع ۲ شایع‌ ترین نوع دیابت است و معمولا در بزرگسالی رخ می‌ دهد. در این نوع دیابت بدن به انسولین مقاوم می‌ شود یا لوزالمعده انسولین کافی تولید نمی‌ کند. عوامل خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ عبارتند از:

• چاقی به ویژه در قسمت شکم یکی از مهم‌ ترین عوامل خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است.
• عدم فعالیت بدنی کافی می‌ تواند به مقاومت به انسولین و افزایش قند خون منجر شود.
• افرادی که سابقه خانوادگی دیابت دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند.
• خطر ابتلا به دیابت با افزایش سن افزایش می‌ یابد.
• سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟ سندرم تخمدان پلی کیستیک PCOS اختلال هورمونی در زنان که با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ همراه است.
• فشار خون بالا می‌ تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد.
• سطح بالای کلسترول خون نیز با افزایش خطر دیابت مرتبط است.

علاوه بر عوامل ژنتیکی عوامل محیطی نیز در بروز دیابت نقش دارند. رژیم غذایی نامناسب، استرس و برخی داروها از جمله این عوامل هستند. در برخی موارد دیابت ممکن است در اثر بیماری‌ های دیگر مانند پانکراتیت یا برخی عفونت‌ ها ایجاد شود. همچنین برخی داروها مانند کورتیکواستروئید ها می‌ توانند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهند.

جدول انواع دیابت

دیابت بیماری پیچیده‌ ای است که بر نحوه استفاده بدن از قند تاثیر می‌ گذارد. این بیماری انواع مختلفی دارد که هر کدام علل، علائم و روش‌ های درمانی خاص خود را دارند. در زیر به برخی از انواع دیابت و درمان ان ها پرداخته ایم.

نوع دیابت	علت اصلی	علائم شایع	روش درمان
دیابت نوع ۱	تخریب سلول‌های بتای لوزالمعده توسط سیستم ایمنی بدن	تشنگی و ادرار زیاد، کاهش وزن ناخواسته، خستگی مفرط، تاری دید	تزریق انسولین، مدیریت رژیم غذایی و فعالیت بدنی
دیابت نوع ۲	مقاومت بدن به انسولین یا کاهش تولید انسولین توسط لوزالمعده	تشنگی و ادرار زیاد، خستگی مفرط، تاری دید، بهبود کند زخم‌ ها	تغییر سبک زندگی رژیم غذایی، ورزش، داروهای خوراکی، تزریق انسولین در مراحل پیشرفته
دیابت بارداری	مقاومت به انسولین ناشی از تغییرات هورمونی در دوران بارداری	تشنگی و ادرار زیاد، تاری دید	کنترل رژیم غذایی، ورزش، ممکن است نیاز به تزریق انسولین باشد
دیابت ناشی از بیماری های دیگر	بیماری‌ های پانکراس، اختلالات هورمونی، عفونت‌ ها	علائم متغیر بسته به بیماری زمینه ای	درمان بیماری زمینه ای، کنترل قند خون

دیابت نوع ۱ معمولا در سنین کودکی یا نوجوانی تشخیص داده می‌ شود و به دلیل تخریب سلول‌ های بتای لوزالمعده رخ می‌ دهد. بیماران مبتلا به دیابت نوع ۱ به طور کامل به انسولین وابسته هستند. دیابت نوع ۲ نیز شایع‌ ترین نوع دیابت است و معمولا در بزرگسالی رخ داده وعوامل خطر ابتلا به این نوع دیابت شامل اضافه وزن، کم تحرکی، سابقه خانوادگی دیابت و سن است.

دیابت بارداری نیز همانطور که از نامش پیداست در دوران بارداری رخ می‌ دهد و معمولا پس از زایمان برطرف می‌ شود. با این حال زنان مبتلا به دیابت بارداری در آینده بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.

تفاوت دیابت نوع ۱ و ۲ در چیست؟

اگرچه دیابت نوع ۱ و نوع ۲ هر دو با افزایش سطح قند خون مشخص می‌ شوند اما تفاوت‌ های اساسی در علل علائم و روش‌ های درمان این دو نوع دیابت وجود دارد.

دیابت نوع ۱، یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول‌ های بتای لوزالمعده که انسولین تولید می‌ کنند حمله می‌ کند. در نتیجه بدن قادر به تولید انسولین کافی نبوده و قند خون افزایش می‌ یابد. این نوع دیابت معمولا در کودکی یا نوجوانی تشخیص و نیاز به تزریق روزانه انسولین دارد.

دیابت نوع ۲ نیز همانطور که گفته شد شایع‌ ترین نوع دیابت است و معمولا در بزرگسالی رخ می‌ دهد. در این نوع دیابت بدن به انسولین مقاوم می‌ شود یا لوزالمعده انسولین کافی تولید نمی‌ کند. عوامل خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ شامل اضافه وزن، کم تحرکی، سابقه خانوادگی دیابت و بوده و در مراحل اولیه دیابت نوع ۲ ممکن است با تغییر سبک زندگی، از جمله رژیم غذایی سالم و ورزش کنترل شود. اما در مراحل پیشرفته‌ تر ممکن است نیاز به داروهای خوراکی یا تزریق انسولین باشد.

در حالت کلی تفاوت اصلی بین دیابت نوع ۱ و نوع ۲ در علت ایجاد آن‌ ها است. دیابت نوع ۱ یک بیماری خود ایمنی است، در حالی که دیابت نوع ۲ به دلیل عوامل محیطی و سبک زندگی ایجاد می‌ شود. همچنین روش‌ های درمان این دو نوع دیابت متفاوت است. افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ به طور کامل به انسولین وابسته هستند در حالی که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ممکن است با تغییر سبک زندگی و داروهای خوراکی بیماری خود را کنترل کنند.

چگونه از ابتلا به دیابت پیشگیری کنیم؟

دیابت می تاوند عوارض جبران ناپذییر و جدی را برای بدن به همراه داشته باشد خوشبختانه با داشتن سبک زندگی سالم و رعایت برخی نکات می‌ توان خطر ابتلا به دیابت را به طور قابل توجهی کاهش داد.

داشتن وزنی سالم

یکی از مهم‌ ترین راه‌ های پیشگیری از دیابت حفظ وزن متعادل است. اضافه وزن و چاقی به ویژه چاقی شکمی از عوامل اصلی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند. کاهش وزن حتی به میزان کم می‌ تواند خطر ابتلا به دیابت را به طور قابل توجهی کاهش دهد.

رژیم غذایی مناسب

رژیم غذایی سالم نیز نقش بسیار مهمی در پیشگیری از دیابت دارد. مصرف میوه‌ ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات و محدود کردن مصرف غذاهای فرآوری شده، قند های ساده و چربی‌ های اشباع شده به کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک می‌ کند.

فعالیت بدنی

فعالیت بدنی منظم یکی دیگر از عوامل کلیدی در پیشگیری از دیابت است. ورزش به بهبود حساسیت بدن به انسولین، کاهش وزن و کنترل قند خون کمک می‌ کند. حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط در اکثر روزهای هفته انجام دهید.

کنترل فشار خون و کلسترول خون

کنترل فشار خون و کلسترول خون نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. فشار خون بالا و کلسترول بالا از عوامل خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌ های قلبی هستند. با رعایت رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و مصرف داروهای تجویزی پزشک می‌ توان این عوامل را کنترل کرد.

چگونه دیابت را درمان کنیم؟

دیابت بیماری پیچیده ای است که اگر کنترل و درمان نشود می تواند مشکلات جدی را برای فرد بوجد بیاورد. درمان دیابت بسته به نوع آن که نوع ۱ است یا نوع ۲، شدت بیماری و شرایط فردی هر بیمار متفاوت بوده و هدف اصلی درمان دیابت کنترل سطح قند خون و جلوگیری از عوارض ناشی از آن است.

درمان دیابت نوع ۱ معمولا بر پایه تزریق انسولین بوده که بدن به کمک هورمون انسولین می تواند گلوکز را از خون به سلول‌ ها منتقل کند. افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ باید به طور منظم سطح قند خون خود را اندازه گیری کرده و دوز انسولین خود را بر اساس نتایج این اندازه‌ گیری‌ ها تنظیم کنند. علاوه بر تزریق انسولین، مدیریت رژیم غذایی و فعالیت بدنی نیز برای کنترل دیابت نوع ۱ بسیار مهم است.

برای درمان دیابت نوع ۲ باید سبک زندگی خود را تغییر داده و رژیم غذایی سالم، انجام فعالیت های بدنی و کاهش وزن را در زندگی خود قرار دهید. اگر تغییر سبک زندگی به تنهایی برای کنترل قند خون کافی نباشد پزشک ممکن است داروهای خوراکی مانند متفورمین یا سایر داروهای کاهش دهنده قند خون را تجویز کند. در برخی موارد افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نیز ممکن است به انسولین نیاز داشته باشند.

رژیم غذایی برای افراد دیابتی

همانطور که گفته شد رژیم غذایی یکی از مهم‌ ترین عوامل در کنترل دیابت است. با انتخاب غذاهای مناسب و تنظیم برنامه غذایی، افراد مبتلا به دیابت می‌ توانند سطح قند خون خود را کنترل کرده و از بروز عوارض جلوگیری کنند.

رژیم غذایی دیابتی بر اساس تنظیم میزان کربوهیدرات‌ ها، پروتئین‌ ها و چربی‌ ها برنامه ریزی می شود کربوهیدرات‌ ها به گلوکز تبدیل می‌ شوند و بنابراین تاثیر مستقیمی بر سطح قند خون دارند. به همین دلیل کنترل مصرف کربوهیدرات‌ ها در رژیم غذایی دیابتی بسیار مهم است. اگر به دیابت مبتلا هستید حتما مواد غذایی گفته شده در زیر را داخل رژیم غذایی خود داشته باشید.

• سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، اسفناج، خیار و گوجه فرنگی منبع خوبی از فیبر و ویتامین‌ ها هستند و تاثیر کمی بر سطح قند خون دارند.
• میوه‌ ها حاوی قند طبیعی هستند اما سرشار از فیبر و سایر مواد مغذی هستند. بهتر است میوه‌ ها را به همراه پوست و به صورت تازه مصرف کنید.
• غلات کامل مانند نان سبوس‌ دار، برنج قهوه‌ ای و جو دوسر حاوی فیبر هستند و به آرامی هضم می‌ شوند که باعث می‌ شود قند خون به آرامی افزایش یابد.
• گوشت بدون چربی، مرغ، ماهی، تخم مرغ، حبوبات و آجیل منابع خوبی از پروتئین هستند. پروتئین‌ ها به حفظ احساس سیری کمک کرده و به کنترل قند خون کمک می‌ کنند.
• روغن زیتون، آووکادو و آجیل حاوی چربی‌ های سالم هستند که برای قلب مفید هستند.

انواع دارو ها برای دیابت کدام اند؟

یکی از مهم‌ ترین بخش‌ های درمان دیابت، استفاده از داروها و قرص‌ های مخصوص است. این داروها با مکانیسم‌ های مختلف به کاهش سطح قند خون و کنترل بیماری کمک می‌ کنند.

متفورمین یکی از اولین و رایج‌ ترین داروهایی است که برای درمان دیابت نوع ۲ تجویز می‌ شود. این دارو با کاهش تولید گلوکز در کبد و افزایش حساسیت سلول‌ ها به انسولین عمل می‌ کند.

سولفونیل اوره‌ ها دسته دیگری از داروهای خوراکی هستند که با تحریک لوزالمعده برای تولید انسولین بیشتر عمل می‌ کنند. این داروها معمولا در کنار متفورمین یا به تنهایی برای کنترل قند خون استفاده می‌شوند.

مهار کننده‌ های DPP-4 با افزایش سطح هورمون‌ هایی که به کاهش قند خون کمک می‌ کنند عمل کرده و معمولا به خوبی تحمل می‌ شوند و عوارض جانبی کمی دارند.

آگونیست‌ های GLP-1 با تقلید از هورمونی به نام GLP-1 عمل می‌ کنند که به کاهش قند خون و افزایش احساس سیری کمک می‌ کند. این داروها معمولا به صورت تزریقی تجویز می‌ شوند.

مهار کننده‌ های SGLT2 با افزایش دفع گلوکز از طریق ادرار عمل می ‌کنند. این داروها علاوه بر کاهش قند خون، می‌ توانند به کاهش فشار خون و کاهش خطر بیماری ‌های قلبی نیز کمک کنند.

انسولین مهم ‌ترین داروی برای درمان دیابت نوع ۱ و همچنین برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ است. انسولین به بدن کمک می ‌کند تا گلوکز را از خون به سلول‌ ها منتقل کند. انسولین به صورت تزریقی یا پمپی استفاده می ‌شود.

البته مهم است بدانید که داروها تنها بخشی از درمان دیابت هستند و برای بهتر شدن کیفیت زندگی و بهبود حالتان باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. داشتن رژیم غذایی سالم، انجام فعالیت های بدنی به صورت منظم و کنترل وزن بسیار مهم هستند و نقش مهمی در کنترل قند خون دارند.

انتخاب نوع دارو و دوز آن به عوامل مختلفی از جمله نوع دیابت، شدت بیماری، سن، وزن و وجود بیماری‌ های زمینه ای بستگی دارد. پزشک با توجه به شرایط شما مناسب ‌ترین دارو و دوز آن را تجویز می ‌کند. هر دارویی ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. برخی از عوارض جانبی رایج داروهای دیابت شامل کاهش قند خون، افزایش وزن، مشکلات گوارشی و حساسیت به نور هستند.

علت دیابت در کودکان چیست؟

دیابت در کودکان، به خصوص دیابت نوع ۱، معمولا به دلیل یک اختلال خود ایمنی رخ می‌ دهد. در این اختلال، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول ‌های تولید کننده انسولین در لوزالمعده حمله می ‌کند و آن‌ ها را تخریب می ‌کند. انسولین هورمونی است که قند خون را به سلول ‌ها منتقل کرده تا به انرژی تبدیل شود.

علت دقیق این حمله خود ایمنی هنوز مشخص نیست، اما برخی عوامل مانند داشتن سابقه خانوادگی دیابت، برخی ویروس ‌ها یا باکتری‌ ها و اختلالات سیستم ایمنی بدن ممکن است در بروز دیابت نوع ۱ نقش داشته باشند.

دیابت نوع ۲ در کودکان

اگرچه دیابت نوع ۲ بیشتر در بزرگسالان دیده می‌ شود، اما در سال ‌های اخیر شیوع آن در کودکان نیز افزایش یافته است. علت اصلی دیابت نوع ۲ در کودکان، مقاومت سلول‌ های بدن به انسولین و چاقی است. در این نوع دیابت، بدن به اندازه کافی به انسولین پاسخ نمی ‌دهد و قند خون بالا می ‌رود.

علائم دیابت در کودکان

دیابت در بدن کودکان می تواند علائمی داشته باشد که در زیر به برخی از این علائم پرداخته ایم.

• کودک دائماً احساس تشنگی کرده و آب زیادی می ‌نوشد.
• کودک به طور مکرر ادرار می‌ کند، حتی در شب.
•  کودک دائماً احساس گرسنگی می ‌کند.
• کودک بدون دلیل وزن کم می ‌کند.
• کودک احساس خستگی و بی‌ حالی می ‌کند.
• کودک دچار تاری دید می ‌شود.
• زخم‌ های کودک به کندی بهبود می ‌یابد.
• کودک بیشتر از حد معمول دچار عفونت می ‌شود.

چگونه دیابت در کودکان را تشخیص و درمان کنیم؟

برای تشخیص دیابت، پزشک آزمایش قند خون ناشتا و آزمایش HbA1c را تجویز می ‌کند که شما می توانید با کمک تیم حرفه ای لیما طب تست دیابت در خانه را بدون نیاز به مراجعه به آزمایشگاه انجام دهید. درمان دیابت در کودکان شامل موارد زیر است:

• برای دیابت نوع ۱، تزریق انسولین ضروری است.
• رعایت یک رژیم غذایی سالم و متعادل.
• انجام فعالیت‌های ورزشی به صورت منظم.
•  اندازه‌گیری منظم قند خون و تنظیم دوز انسولین و دارو ها.

آزمایش قند خون به انگلیسی چیست؟

آزمایش قند خون که به انگلیسی fasting blood glucose  گفته می شود نام آن را به صورت عبارت اختصاری FBS در برگه آزمایش خود مشاهده می کنید که از جمله تست های رایج بوده و باید به صورت سالیانه توسط ازمایش خون چک شود. انجام این تست برای افرادی که سابقه خانوادگی دیابت، سبک زندگی ناسالم و اضافه وزن دارند توصیه می شود. در این آزمایش میزان گلوکز خون اندازه گیری می شود که بالا بودن آن می تواند نشان دهنده دیابت یا پیش دیابت باشد.

جدول تفسیر آزمایش قند خون ناشتا

آزمایش قند خون ناشتا FBS راهی برای تشخیص و مدیریت دیابت است. این آزمایش میزان گلوکز خون شما را پس از حداقل ۸ ساعت ناشتایی اندازه ‌گیری می‌ کند و اطلاعاتی در مورد نحوه تنظیم قند خون توسط بدن ارائه می ‌دهد. درک و تفسیر نتایج FBS برای حفظ سلامتی و پیشگیری از عوارض دیابت بسیار مهم است. در این جدول تفسیر کامل‌ تری از تفسیر آزمایش قند خون ناشتا ارائه شده است.

سن فرد		زیر ۶ سال	۶ الی ۱۲ سال	۱۳ الی ۱۹ سال	بیشتر از ۲۰ سال
ناشتا	مبتلا به دیابت	۸۰ الی ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر	۸۰ الی ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر	۷۰ الی ۱۵۰ میلی گرم در دسی لیتر	۸۰ الی ۱۳۰ میلی گرم در دسی لیتر
	بدون دیابت	پایین تر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر	پایین تر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر	پایین تر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر	پایین تر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر
۱ الی ۲ ساعت پس از غذا	مبتلا به دیابت	۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر	۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر یا کمتر	۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر یا کمتر	کمتر از ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر
	بدون دیابت	۱۲۰ الی ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر	۱۲۰ الی ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر	۱۲۰ الی ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر	۱۲۰ الی ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر
هنگام خواب	مبتلا به دیابت	۱۱۰ الی ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر	۱۰۰ الی ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر	۹۰ الی ۱۵۰ میلی گرم در دسی لیتر	۱۰۰ الی ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر
	بدون دیابت	کم تر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر	کم تر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر	کم تر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر	کم تر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر

این جدول به طور کلی نشان می دهد که اگر سطح قند خون ناشتا ۹۹ یا کمتر باشد میزان قند خون شما در محدوده طبیعی بوده و نشان می ‌دهد که بدن شما به خوبی قند خون را تنظیم می ‌کند. عدد ۱۲۵ پره دیابت یا اختلال در تحمل گلوکز است که نتایج شما نشان می ‌دهد در مرحله پیش دیابت قرار دارید.

این بدان معناست که سطح قند خون شما بالاتر از حد طبیعی است، اما هنوز به اندازه ای بالا نیست که به عنوان دیابت تشخیص داده شود. پره دیابت یک وضعیت جدی است که می‌ تواند منجر به دیابت نوع ۲ و سایر مشکلات سلامتی شود. با این حال با تغییر سبک زندگی، مانند تغذیه سالم، ورزش منظم و کاهش وزن، می ‌توانید از پیشرفت آن به دیابت جلوگیری کنید.

بهترین زمان انجام تست قند خون ناشتا

بهترین زمان برای انجام آزمایش قند خون ناشتا صبح زود و پس از ۸ الی ۱۲ ساعت ناشتایی است. در این مدت زمان از خوردن هرگونه غذا یا نوشیدنی به جز آب باید پرهیز شود. دلیل توصیه به انجام آزمایش در صبح به خاطر تغییرات طبیعی سطح قند خون در طول شب و صبح است.

در طول شب بدن برای تامین انرژی مورد نیاز خود از ذخایر گلیکوژن کبد استفاده می ‌کند و سطح قند خون به تدریج کاهش می ‌یابد. صبح زود با ترشح هورمون‌ هایی مانند کورتیزول و گلوکاگون سطح قند خون دوباره افزایش می ‌یابد تا بدن برای فعالیت‌ های روزانه آماده شود.

انجام آزمایش قند خون ناشتا در صبح و پس از ۸ تا ۱۲ ساعت ناشتایی به پزشک کمک می‌ کند تا بتواند سطح پایه قند خون شما را به درستی ارزیابی کند و در صورت وجود هرگونه اختلال در متابولیسم گلوکز آن را تشخیص دهد.

توجه داشته باشید که اگر داری خاصی مصرف می ‌کنید حتما قبل از انجام آزمایش با پزشک خود مشورت کنید. برخی داروها می ‌توانند بر نتایج آزمایش قند خون تاثیر بگذارند و لازم است که در مورد نحوه مصرف آن ها در روز آزمایش با پزشک خود هماهنگ کنید.

میزان نرمال قند خون ناشتا چقدر است؟

میزان نرمال قند خون ناشتا در افراد مختلف بسته به سن، سابقه پزشکی و وضعیت جسمانی آن ها متغیر است. با این وجود به طور کلی می ‌توان گفت که در افراد سالم میزان قند خون ناشتا باید کمتر از ۱۰۰ میلی ‌گرم در دسی ‌لیتر باشد. اگر میزان قند خون ناشتا بین ۱۰۰ تا ۱۲۵ میلی ‌گرم در دسی ‌لیتر باشد فرد در معرض خطر ابتلا به دیابت یا به اصطلاح پیش ‌دیابت قرار دارد.

دیابت چیست؟ در صورتی که میزان قند خون ناشتا ۱۲۶ میلی ‌گرم در دسی ‌لیتر یا بیشتر باشد فرد به دیابت مبتلا است. توجه داشته باشید که این مقادیر فقط یک راهنمای کلی هستند و برای تفسیر دقیق ‌تر نتایج آزمایش قند خون ناشتا، حتما باید به پزشک مراجعه کنید.

پزشک با توجه به شرایط خاص شما می ‌تواند میزان نرمال قند خون ناشتا را برای شما تعیین کند و در صورت لزوم اقدامات درمانی مناسب را تجویز کند. علاوه بر این عواملی مانند استرس، تغذیه نامناسب و کم ‌تحرکی نیز می ‌توانند بر میزان قند خون ناشتا تاثیر بگذارند. بنابراین برای حفظ سطح نرمال قند خون، توصیه می‌ شود که همواره سبک زندگی سالم و متعادلی داشته باشید.

آزمایش قند خون چگونه اندازه گیری میشود

آزمایش قند خون با استفاده از نمونه خون صرفاً در صبح زود و پس از حداقل ۸ ساعت گرسنگی انجام می‌شود. پس از برداشت نمونه خون، آنالیز سطح قند خون با استفاده از دستگاه های آزمایشی انجام می‌شود. نتیجه آزمایش به شکل میلی‌گرم بر دسی لیتر (mg/dL) گزارش می‌شود.

جواب آزمایش قند خون ناشتا

متوسط سطح قند خون در حالت گرسنگی بین ۷۰ تا ۱۰۰ mg/dL است. بنابراین، اگر نتیجه آزمایش قند خون شما در این محدوده باشد، به عنوان نرمال تلقی می‌شود. با این حال، باید توجه داشت که مقادیر بالاتر از ۱۰۰ mg/dL ممکن است نشان دهنده اختلالات قند خون باشد که نیاز به بررسی بیشتر دارد.

آزمایش قند خون در برگه آزمایش

Test Name: Blood Glucose
Test Results:
– Fasting Blood Glucose: 85 mg/dL (Normal range: 70-100 mg/dL)- Postprandial Blood Glucose: N/A
Interpretation: The fasting blood glucose level is within the normal range. However, further testing may be necessary if the blood glucose level is higher than 100 mg/dL.

آزمایش FBS چیست ؟

آزمایش HBA1C با لیما طب

برای انجام ازمایش HBA1C و پنل دیابت میتوانید با شماره تماس های ۰۲۱۴۴۴۴۳۱۴۸ و یا  ۰۲۱۴۴۶۱۲۷۱۲  تماس حاصل فرمایید ویا از طریق  اپلیکیشنهای تلگرام واتساپ ایتا و بله شماره ۰۹۳۸۸۶۳۵۸۰۰ و همچنین چت فعال ما در گفتینو ( پایین صفحه سمت چپ) ثبت درخواست کنید و سوالات خود را بپرسید

[gravityform id="7" title="true"]