تست چربی خون در خانه

بالا رفتن چربی خون در هر سنی امکان پذیر بوده و به همین دلیل بهتر است آزمایش و چکاپ کامل در منزل را به صورت دوره ای انجام دهید تا از بروز بیماری ها پیشگیری کنید. با کمک گرفتن از تیم حرفه ای لیما طب می توانید انواع آزمایش و تزریقات در منزل و یا حتی محل کار خود را بدون هیچ وقت تلف کردنی انجام داده و از خدمات آن بهره مند شوید. برای اطلاعات بیشتر در رابطه با آزمایش چربی خون در منزل با لیما طب همراه باشید.

آزمایش چربی خون چیست؟

آزمایش چربی خون آزمایشی است که برای بررسی میزان چربی موجود در خون و بیماری های قلبی و عروقی از فرد گرفته می شود. آزمایش چربی خون به صورت مجموعه ای از چهار آزمایش کلسترول و تری گلیسیرید در آزمایش خون بوده که سطح آن ها نیز مورد بررسی قرار می گیرد. در آزمایش چربی خون یا پنل لیپید میزان مولکول های چربی خون مورد بررسی قرار گرفته و بالا بودن آن سبب انباشته شدن میزان زیادی چربی در رگ ها و در نهایت بیماری های خطرناک از جمله حملات قلبی و بیماری های شریانی می شود.

Triglyceride در آزمایش خون

تری‌ گلیسیرید، نوعی چربی است که در خون وجود دارد و از کالری‌ های اضافی که مصرف می‌ کنیم و بدن بلافاصله از آن‌ ها استفاده نمی‌ کند، ساخته می‌ شود. این چربی‌ ها در کبد تولید شده و سپس در سلول‌ های چربی ذخیره می‌ شوند. هنگامی که بدن به انرژی نیاز دارد، این چربی‌ ها شکسته شده و به عنوان سوخت استفاده می‌ شوند.

آزمایش تری‌ گلیسیرید، میزان این چربی را در خون اندازه‌ گیری می‌ کند. این آزمایش به پزشک کمک می‌ کند تا خطر ابتلا به بیماری‌ های قلبی و عروقی را در فرد ارزیابی کند. زیرا سطح بالای تری‌ گلیسیرید با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌ های قلبی، سکته مغزی و التهاب لوزالمعده مرتبط است.

پنج آزمایش اصلی در پنل لیپید

پنل لیپید، مجموعه‌ ای از آزمایش‌ های خون است که برای ارزیابی سطح چربی‌ ها در خون انجام می‌ شود. این آزمایش‌ ها نقش بسیار مهمی در تشخیص و مدیریت بیماری‌ های قلبی عروقی دارند. پنج آزمایش اصلی که در این پنل وجود دارد، هر کدام اطلاعات ارزشمندی را درباره سلامت قلب و عروق فرد ارائه می‌ دهند.

اولین آزمایش، اندازه‌ گیری کلسترول کل است. کلسترول یک نوع چربی است که برای ساخت سلول‌ ها و هورمون‌ ها ضروری است. اما سطح بالای کلسترول کل می‌ تواند خطر ابتلا به بیماری‌ های قلبی را افزایش دهد. دومین آزمایش، اندازه‌ گیری کلسترول LDL یا کلسترول بد است. این نوع کلسترول به دیواره‌ های رگ‌ ها چسبیده و باعث تنگ شدن آن‌ ها می‌ شود. افزایش سطح LDL خطر ابتلا به آترواسکلروز (تصلب شرایین) را بالا می‌ برد.

سومین آزمایش، اندازه‌ گیری کلسترول HDL یا کلسترول خوب است. کلسترول HDL کلسترول اضافی را از خون جمع‌ آوری کرده و به کبد منتقل می‌ کند. بنابراین، سطح بالای HDL به عنوان یک عامل محافظتی در برابر بیماری‌ های قلبی شناخته می‌ شود. چهارمین آزمایش، اندازه‌ گیری تری گلیسیرید است. تری گلیسیرید نوع دیگری از چربی در خون است که بالا بودن آن با افزایش خطر بیماری‌ های قلبی، دیابت و سایر مشکلات سلامتی مرتبط است.

پنجمین آزمایش، گاهی اوقات، اندازه‌ گیری لیپوپروتئین‌ ها با چگالی بسیار کم (VLDL) است. VLDL عمدتاً حاوی تری گلیسیرید است و افزایش سطح آن نیز با افزایش خطر بیماری‌ های قلبی مرتبط است.

تفسیر نتایج این پنل توسط پزشک متخصص انجام می‌ شود. پزشک با توجه به نتایج آزمایش، عوامل خطر دیگر و سابقه پزشکی بیمار، برنامه درمانی مناسب را تجویز خواهد کرد. به طور کلی، داشتن اطلاعات دقیق درباره نتایج پنل لیپید و مشورت با پزشک، گام مهمی در حفظ سلامت قلب و عروق است.

چرا آزمایش تری گلیسیرید (TG) انجام می‌ شود؟

آزمایش تری‌ گلیسیرید یا TG یکی از آزمایش‌ های رایج خون است که برای سنجش میزان تری‌ گلیسیرید در خون انجام می‌ شود. اندازه‌ گیری سطح تری‌ گلیسیرید به دلایل مختلفی مهم است. یکی از مهم‌ ترین دلایل این است که سطح بالای تری‌ گلیسیرید با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌ های قلبی و عروقی مرتبط است. این چربی‌ ها می‌ توانند در دیواره رگ‌ ها تجمع کرده و باعث تنگ شدن آن‌ ها شوند که در نهایت می‌ تواند به حملات قلبی و سکته مغزی منجر شود. علاوه بر این، تری‌ گلیسیرید بالا با سایر مشکلات سلامتی مانند التهاب لوزالمعده نیز مرتبط است.

در آزمایش چربی خون چه چیز هایی مورد بررسی قرار می گیرند؟

با گرفتن آزمایش خون سطح برخی از موارد مورد اندازه گیری و بررسی قرار می گیرند در زیر به آن ها پرداخته ایم.

• تری گلیسیرید های موجود در لیپوپروتئین
• کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا یا همان HDL
• LDL چیست؟ کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم یا همان LDL
• کلسترول تام یا همان کلسترول کل

نشانه های بالا بودن چربی خون چیست؟

بالا بودن چربی خون نشانه ای نداشته و اندازه گیری سطح آن را می توان از طریق آزمایش مشخص کرد. اما بالا بودن چربی خون می تواند علائم بیماری هایی همچون فشار خون بالا، سکته مغزی و درد در قفسه سینه را افزایش داده و تا زمانی که آزمایش چربی خون نداده باشیم متوجه بالا بودن سطح آن نمی شویم. اما در برخی افراد با سطح چربی خون بالا، برآمدگی های چرب و زرد رنگی بر روی پوست آن ها مشاهده می شود که به آن گزانتوم می گویند. افرادی که دچار بیماری دیابت بوده و اضافه وزن دارند نیز به چربی خون بالا مبتلا هستند.

چه عواملی سبب بالا رفتن سطح چربی خون می شوند؟

داشتن یک سبک زندگی ناسالم می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری ها را چند برابر کرده که چربی خون نیز از جمله این بیماری ها است. در زیر به برخی از عوامل خطرزای چربی خون بالا اشاره کرده ایم.

• چاقی و اضافه وزن
• سیگار کشیدن
• عدم تحرک و فعالیت بدنی
• داشتن رژیم غذایی ناسالم
• سابقه داشتن بیماری قلبی
• بیماری ژنتیکی ارثی
• مصرف الکل
• استرس و اضطراب
• بیماری های کبدی
• بیماری های کلیوی
• مصرف برخی از داروها مانند قرص های فشار خون، قرص های ضد بارداری و استروئید ها
• دیابت
• سابقه حمله قلبی
• کم کاری تیروئید

راه های درمان چربی خون بالا چیست؟

برای درمان این بیماری می توانید سبک زندگی خود را تغییر دهید. مسیری سالم در پیش بگیرید و برنامه مناسبی برای رفع و درمان آن داشته باشید. در ابتدا بهتر است مصرف دخانیات را به حداقل رسانده و حدالامکان مصرف آن را قطع کنید. داشتن رژیم غذایی سالم و به دور از غذاهای سرخ کردنی می تواند گام بعدی در درمان باشد. مصرف سبزیجات و غذاهای بدون ترانس را در برنامه غذایی خود قرار داده و یا با یک کارشناس تغذیه درباره آن صحبت کنید.

اگر اضافه وزن دارید بهتر است با داشتن تحرک و ورزش آن را کمتر کنید که داشتن فعالیت بدنی نیز یکی از راه های درمان چربی خون بالا است. ورزش هایی مانند دویدن، شنا، پیاده روی و دوچرخه سواری از جمله فعالیت های موثر در این بیماری هستند. فشار خون خود را به صورت مرتب کنترل کرده و از مصرف دارو ها برای درمان چربی خون بالا اجتناب نکنید.

تفسیر نتایج آزمایش چربی خون

آزمایش چربی خون یکی از مهم‌ ترین آزمایش هایی است که برای ارزیابی سلامت قلب و عروق انجام می‌ شود. در این آزمایش، سطح کلسترول کل، کلسترول LDL (بد)، کلسترول HDL (خوب) و تری گلیسیرید اندازه‌ گیری می‌ شود. هر یک از این مقادیر، اطلاعات مهمی درباره خطر ابتلا به بیماری‌ های قلبی و عروقی ارائه می‌ دهند.

کلسترول LDL یا کلسترول بد، به دیواره‌ های رگ‌ ها چسبیده و باعث تنگ شدن آن‌ ها می‌شود. افزایش سطح LDL خطر ابتلا به بیماری‌ های قلبی را افزایش می‌ دهد. برعکس، کلسترول HDL یا کلسترول خوب، کلسترول اضافی را از خون جمع‌ آوری کرده و به کبد منتقل می‌ کند تا از بدن دفع شود. بنابراین، سطح بالای HDL به عنوان یک عامل محافظتی در برابر بیماری‌ های قلبی شناخته می‌ شود.

تری گلیسیرید نیز نوع دیگری از چربی در خون است که بالا بودن آن با افزایش خطر بیماری‌ های قلبی، دیابت و سایر مشکلات سلامتی مرتبط است. تفسیر دقیق نتایج آزمایش چربی خون نیاز به بررسی توسط پزشک متخصص است. با این حال، به طور کلی، مقادیر طبیعی این چربی‌ ها به شرح زیر است:

• کلسترول کل کمتر از ۲۰۰ میلی‌ گرم در دسی‌ لیتر
• کلسترول LDL کمتر از ۱۰۰ میلی‌ گرم در دسی‌ لیتر
• کلسترول HDL بیشتر از ۴۰ میلی‌ گرم در دسی‌ لیتر برای مردان و بیشتر از ۵۰ میلی‌ گرم در دسی‌ لیتر برای زنان
• تری گلیسیرید کمتر از ۱۵۰ میلی‌ گرم در دسی‌ لیتر

اگر نتایج آزمایش شما خارج از محدوده طبیعی باشد، پزشک ممکن است تغییراتی در سبک زندگی مانند رژیم غذایی سالم، افزایش فعالیت فیزیکی و کاهش وزن را توصیه کند. در برخی موارد نیز ممکن است دارو هایی برای کاهش چربی خون تجویز شود.

تست چربی خون در خانه

اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که وقت کافی برای رفتن به آزمایشگاه را ندارید و یا به علت بیماری نمی توانید به آنجا مراجعه کنید می توانید به صورت آنلاین با مجموعه لیما طب در ارتباط باشید و پس از طی مراحل زیر انواع آزمایش ها را در منزل و یا محل کار خود انجام داده و جواب آن را پس از مدت زمان کوتاهی دریافت کنید.

ثبت سفارش: ابتدا بهتر است با در ارتباط بودن از طریق تماس تلفنی و یا فرم درخواست خود را ثبت کنید.

هماهنگی زمان مراجعه: پس از طی مرحله اول مجموعه لیما طب با شما تماس گرفته و هماهنگی های لازم برای مراجعه را انجام می دهند.

اعزام همکار: در این مرحله مجموعه لیما طب نیرویی متخصص را به محل کار و یا منزل شما اعزام می کند.

دریافت نتایج آزمایش: جواب آزمایش و چکاپ چند روز طول می کشد؟ بعد از بررسی های لازم نمونه در آزمایشگاه جواب آن در پنل کاربری شما قرار داده می شود که می توانید از ان جواب را مشاهده کنید.