هفته هفتم بارداری زمانی مناسب برای شروع جدی مراقبت های بارداری است. با تغذیه مناسب، استراحت کافی و مراجعه منظم به پزشک می توانید به سلامتی خود و جنین کمک کنید. در این مقاله به بررسی جنین در هفته هفتم بارداری و علائم در این هفته خواهیم پرداخت. همچنین محل قرار گیری جنین در هفته هفتم و حرکات در شکم مادر خواهیم پرداخت. برای اطلاعات بیشتر در این باره با لیما طب همراه باشید.
هفته هفتم بارداری چگونه است؟
فهرست عناوین صفحه:
در هفته هفتم بارداری جنین با سرعتی باور نکردنی در حال رشد و تکامل است. اندام های اصلی بدن شکل گرفته و مغز و نخاع در حال پیچیده تر و کامل شدن هستند. قلب او با نظم تپیده و ریه ها برای اولین نفس کشیدن آماده می شوند. در این هفته جنین حدود یک سانتی متر طول دارد.
در این دوره ممکن است تغییرات زیادی را در بدن خود احساس کنید. خستگی مفرط، تهوع و استفراغ، حساسیت سینه ها و تغییرات خلقی از جمله شایع ترین علائم این هفته هستند. این تغییرات به دلیل تغییرات هورمونی و سازگاری بدن شما با بارداری ایجاد می شوند.
همانطور که گفته شد تغذیه مناسب، استراحت کافی و مراجعه منظم به پزشک از مهم ترین نکات مراقبتی در هفته هفتم بارداری هستند. با مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی، می توانید به رشد و سلامت جنین خود کمک کنید. همچنین، استراحت کافی و کاهش استرس به شما کمک می کند تا انرژی لازم برای این دوران را داشته باشید.
حرکات جنین در هفته هفتم بارداری
حرکات جنین از هفته هفتم الی هشتم بارداری شروع می شود اما این حرکات به گونه ای نیستند که مادر بتواند آن را احساس کند. حرکات اولیه مانند کش و قوس آمدن جنین نه تنها نشانه ای از سلامت جنین هستند بلکه به رشد عضلات و سیستم عصبی او نیز کمک می کنند.
با پیشرفت بارداری حرکات جنین قوی تر و منظم تر خواهد شد. اما همانطور که گفته شد در هفته هفتم این حرکات بیشتر شبیه به کش و قوس های کوچک است. به طور خلاصه اگرچه شما هنوز حرکات جنین را احساس نمی کنید، اما او در درون شما بسیار فعال است. در هفته های آتی با بزرگ تر شدن جنین حرکات او نیز قوی تر خواهد شد و به زودی این حرکات را احساس خواهید کرد.
جنین در هفته هفتم بارداری در کجای شکم قرار دارد؟
در هفته هفتم حاملگی جنین شما همچنان بسیار کوچک است و در رحم شما به سرعت در حال رشد است. در این مرحله از بارداری جنین در پایین ترین قسمت رحم، نزدیک به گردن رحم قرار گرفته است. به همین دلیل، شما هنوز متوجه برآمدگی خاصی در شکم خود نمی شوید.
با پیشرفت بارداری رحم شما بزرگ تر می شود و به سمت بالا حرکت می کند. در نتیجه جنین نیز به تدریج به سمت بالا حرکت کرده و در قسمت میانی شکم شما قرار می گیرد. البته موقعیت دقیق جنین ممکن است در هر بارداری متفاوت باشد و به عوامل مختلفی مانند شکل رحم، تعداد جنین و موقعیت جفت بستگی دارد.
دل درد در هفتم بارداری نشانه چیست؟
درد شکم در دوران بارداری به خصوص در هفته های اولیه یک تجربه رایج است. بسیاری از مادران باردار در هفته هفتم حاملگی درد های خفیفی را در ناحیه شکم احساس می کنند. این درد ها معمولا به دلیل تغییرات هورمونی، بزرگ شدن رحم و کشش عضلات شکمی رخ می دهند. همچنین دلایل شایع دل درد در هفته هفتم بارداری عبارتند از:
- با رشد جنین رحم نیز بزرگ تر می شود و به اندام های اطراف فشار وارد می کند. این فشار می تواند باعث ایجاد درد های خفیف و گرفتگی شود.
- نوسانات هورمونی در دوران بارداری می تواند باعث انقباضات رحمی و درد های خفیف شود.
- مشابه گرفتگی های دوران قاعدگی، ممکن است در هفته های اولیه بارداری نیز گرفتگی های خفیفی در شکم احساس شود.
- تغییرات هورمونی و فشار رحم بر روده ها می تواند باعث یبوست و در نتیجه درد شکمی شود.
- تغییرات هورمونی و فشار رحم بر دستگاه گوارش می تواند باعث افزایش گاز و نفخ شود.
در بیشتر موارد درد های شکمی در هفته هفتم بارداری طبیعی هستند و جای نگرانی نیست. اما در برخی موارد، درد شدید و مداوم همراه با خونریزی واژینال و تب ممکن است نشانه ای از یک مشکل جدی تر باشد. در صورت بروز هر یک از علائم زیر بهتر است بلافاصبه به پزشک مراجعه کنید.
- درد شدیدی که با استراحت از بین نرود
- خونریزی واژینال
- تب
- درد شانه
- سرگیجه یا ضعف شدید
- درد هنگام ادرار کردن
سقط جنین در هفته هفتم بارداری چگونه است؟
سقط جنین به ویژه در سه ماهه اول بارداری متاسفانه یک اتفاق رایج است. دلایل بسیاری برای سقط جنین وجود دارد که اغلب به عوامل ژنتیکی مرتبط هستند. در هفته هفتم بارداری سقط جنین ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد در زیر به برخی از این دلایل پرداخته ایم.
نقص های کروموزومی
بیشتر سقط های خود به خودی در سه ماهه اول بارداری به دلیل وجود نقص های کروموزومی در جنین رخ می دهند. این نقص ها معمولا به دلیل تصادفات تصادفی در هنگام تقسیم سلولی در مراحل اولیه رشد جنین ایجاد می شوند و با افزایش سن مادر ارتباطی ندارند.
اختلالات هورمونی
عدم تعادل هورمون های پروژسترون و استروژن می تواند منجر به سقط جنین شود.
عفونت ها
برخی عفونت ها مانند سرخچه می توانند باعث سقط جنین شوند.
مشکلات رحمی
مشکلات ساختاری رحم مانند فیبروم ها یا ناهنجاری های رحمی می توانند خطر سقط جنین را افزایش دهند.
علائم سقط جنین در هفته هفتم
علائم سقط جنین ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و شدت آن ها نیز متفاوت است. برخی از علائم شایع سقط جنین را در زیر نام برده ایم.
- خونریزی واژینال به هر میزان و رنگی، حتی اگر خفیف باشد، می تواند نشانه ای از سقط جنین باشد.
- درد شکم به صورت گرفتگی یا اسپاسم ممکن است همراه با خونریزی رخ دهد.
- علائمی مانند تهوع، استفراغ و حساسیت سینه ها ممکن است کاهش یا قطع شوند.
- در برخی موارد، ممکن است بافت یا لخته های خونی از واژن خارج شود.
علائم هفته هفتم حاملگی چیست؟
علائم هفته هفتم بارداری در بدن هر زنی متفاوت است و ممکن است مادران با علائم های مختلفی در بدنشان مواجه شوند. اما به طور کلی این علائم بارداری در بدن اکثر مادران مشاهده می شود عبارتند از:
خستگی مفرط
احساس خستگی مفرط در این دوران از جمله علائم شایع در مادران بارداری هستند. چرا که بدن انرژی زیادی را صرف رشد و تغذیه جنین کرده و در نتیجه ممکن است احساس کنید که همیشه خسته هستید. علاوه بر خستگی، تهوع و استفراغ صبحگاهی نیز از دیگر علائم رایج این هفته هستند. این علائم به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش حساسیت به بو ها رخ می دهند.
حساسیت سینه ها
حساسیت سینه ها نیز در این هفته شدت می گیرد. سینه ها ممکن است بزرگ تر، سنگین تر و حساس تر شوند. همچنین ممکن است رگ های آبی رنگی روی سینه های خود مشاهده کنید. تکرر ادرار نیز از دیگر علائم شایعی است که به دلیل بزرگ شدن رحم و فشار آن بر مثانه رخ می دهد.
تغییرات خلقی
تغییرات خلقی نیز در این هفته بسیار رایج است. ممکن است احساسات شما به سرعت تغییر کند و گاهی اوقات احساس شادی و هیجان و گاهی اوقات احساس غم و اضطراب داشته باشید. این تغییرات به دلیل نوسانات هورمونی و فشار های روانی مرتبط با بارداری رخ می دهند.
جنین در هفته هفتم بارداری چگونه است؟
- چشم های کودک
قسمتهای اصلی چشم که به کودک شما اجازه دیدن میدهد – قرنیه، عنبیه، مردمک، عدسی و شبکیه چشم – این هفته شروع به رشد میکنند و تنها چند هفته بعد تقریباً به طور کامل تشکیل میشوند.
- سیستم گوارشی کودک
معده و مری جنین شروع به تشکیل شدن می کند. مری لوله ای است که غذا را از دهان کودک به معده منتقل می کند. کبد و پانکراس کودک نیز در این هفته شروع به رشد می کنند.
- رشد مغز
لوله عصبی که به ستون فقرات و مغز کودک شما تبدیل می شود، در هر دو انتها شکل گرفته و بسته شده است و مغز کودک شما در بالای آن قرار دارد. اکنون از سه ناحیه (جلو مغز، مغز میانی و مغز عقبی) تشکیل شده است. به طور شگفت انگیزی، مغز کودک شما در طول دوران بارداری به طور متوسط ۲۵۰۰۰۰ سلول در دقیقه به دست می آورد. علائم بارداری در هفته هفتم بدن شما در دوران بارداری آنقدر سریع تغییر می کند که تشخیص اینکه آیا یک درد یا علامت جدید “طبیعی” است یا خیر، یا باید با پزشک خود تماس بگیرید یا حتی به اورژانس بروید، دشوار است. بنابراین علائم را که هرگز نباید نادیده بگیرید. 
مادر در هفته هفتم بارداری
- تقویت حس بویایی
بسیاری از زنانی که به تازگی باردار شده اند متوجه می شوند که بوهای گیج کننده بر آنها غالب شده است. علت اصلی ان این افزایش سریع سطح استروژن در سیستم است. حتی ممکن است متوجه شوید که شریک زندگی، حیوان خانگی یا خانه شما اکنون بوی نامطبوعی دارد. اما اطمینان داشته باشید، این تشدید حس بویایی موقتی است و احتمالاً پس از اوایل بارداری محو خواهد شد.
- بیزاری از غذا
ممکن است ناگهان متوجه شوید که غذاهای خاصی که قبلاً از آن لذت می بردید اکنون برای شما کاملاً نفرت انگیز هستند. بیزاری از غذا یکی دیگر از عوارض جانبی افزایش سریع سطح استروژن است. این علائم اغلب در سه ماهه اول شروع می شوند و در سه ماهه دوم از بین می روند، اگرچه ممکن است اشتهای شما تا زمان تولد کودک شما از بین برود.
- تکرر ادرار
نیاز به دفع بیشتر ادرار کردن یکی از شایع ترین علائم اولیه بارداری است. در این مرحله به دلیل تغییرات هورمونی خون شما سریعتر به کلیهها وارد شده و مثانهتان را سریعتر پر می کند.
- نوسانات خلقی
بسیاری از زنان باردار متوجه می شوند که بدخلقی در حدود ۶ تا ۱۰ هفته شعله ور می شود. این بدخلقی به علت استرس، خستگی و تغییرات هورمونی است. همچنین طیف وسیعی از احساسات ممکن است در مورد پدر و مادر شدن داشته باشید.
- ترشح بیش از بزاق
طبیعی است که در دوران بارداری بزاق بیشتری داشته باشید. تغییرات هورمونی، حالت تهوع و سوزش سر دل همگی می توانند باعث ترشح بیشتر بزاق در دوران بارداری شوند. برای مقابله، سعی کنید دندان های خود را بیشتر مسواک کنید، وعده های غذایی کوچک و متعادل بخورید و مقدار زیادی آب بنوشید. همچنین، مکیدن آب نبات سفت یا جویدن آدامس ممکن است به شما در بلع کمک کند.
- یبوست
بیش از نیمی از زنان در دوره ای از بارداری دچار یبوست می شوند. یبوست به این دلیل اتفاق میافتد که هورمونهای بارداری عضلات صاف بدن را شل میکنند، به این معنی که غذا در سیستم شما آهستهتر حرکت میکند. شما می توانید با خوردن غذاهای پر فیبر (مانند غلات کامل، میوه ها، سبزیجات و حبوبات)، نوشیدن آب فراوان، ورزش، امتحان کردن ویتامین های مختلف قبل از تولد و همیشه رفتن به دستشویی زمانی که احساس نیاز می کنید، با یبوست مبارزه کنید.
- سوزش سردل
سوزش سر دل (همچنین به عنوان سوء هاضمه اسید یا ریفلاکس اسید نیز شناخته می شود) یک احساس سوزش بین پایین گلو و پایین استخوان سینه است. چند کار وجود دارد که می توانید برای کاهش سوزش معده انجام دهید: از خوردن غذاها و نوشیدنی هایی که معده شما را ناراحت می کنند اجتناب کنید، وعده های غذایی کوچکتر بخورید، بین وعده های غذایی آب بنوشید، آدامس بجوید، حالت خوابیده قرار بگیرید. 
ایا هفته هفتم بارداری علائم بارداری دارد؟
۹۰ درصد از مادران باردار برخی علائم بارداری را احساس می کنند. اما این همه نیست! اگر احساس بارداری ندارید (یا علائمی دارید که می آیند و می روند)، مطمئن باشید که اگر تست بارداری مثبت داده اید، به احتمال زیاد باردار هستید. هیچ کس نمی داند که چرا برخی از زنان علائم بارداری ندارند، اما به این معنی نیست که مشکلی در بارداری شما وجود دارد. موارد ضروری در هفته هفتم بارداری خوب غذا بخورید:
اگر نمی توانید در سه ماهه اول خود یک رژیم غذایی کامل داشته باشید نگران نباشید – حالت تهوع می تواند این کار را غیرممکن کند. فقط بهترین کار را انجام دهید تا خوب غذا بخورید. بهترین غذا ها برای دوران بارداری عبارتند از:
تخم مرغ، ماهی آزاد، لوبیا، سیب زمینی شیرین، غلات کامل، گردو، ماست یونانی، کلم بروکلی و سبزیجات با برگ های تیره، گوشت و مرغ بدون چربی، میوه ها و سبزیجات رنگارنگ، آووکادو و میوه های خشک. با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید:
اگرچه شما وزن بچه دار شدن را تحمل می کنید، راه های زیادی وجود دارد که شریک زندگی شما می تواند در بارداری شما سهیم باشد. هرچه قبل از آمدن نوزاد بیشتر ارتباط برقرار کنید، برای مقابله با چالشهای مراقبت از نوزاد با هم مجهزتر خواهید بود. تصمیم بگیرید که چه زمانی بارداری خود را اعلام کنید: برخی از مادران منتظر تا بعد از سه ماهه اول، زمانی که خطر سقط جنین کاهش می یابد، صبر می کنند، در حالی که برخی دیگر بلافاصله آن را اعلام می کنند. 
وضعیت شکم در هفته هفتم بارداری
شکم شما ممکن است هنوز هم اساساً یکسان به نظر برسد (مخصوصاً زیر لباس های گشاد پنهان شده است). از سوی دیگر، سینه های در حال رشد شما ممکن است داستان متفاوتی را بیان کند. از همین الان، ممکن است متوجه شوید که سینههایتان به طرز محسوسی بزرگتر میشوند و در طول بارداری به رشد خود ادامه میدهند. بالا رفتن اندازه یک یا دو فنجان معمول است، به خصوص اگر اولین نوزاد شما باشد. سینه های شما ممکن است با کشش پوست احساس خارش داشته باشند و ممکن است علائم کشش روی آنها ایجاد شود.
[gravityform id="7" title="true"]