تست سرطان گلو در خانه

سرطان گلو یکی از چند بیماری سر و گردن بوده که تشخیص آن در مراحل اولیه کار آسانی نیست. گرفتگی صدا و گلو درد از علائم این بیماری بوده که شبیه به سرماخوردگی است.

شما می توانید با انجام انواع تست های خانگی از مبتلا بودن به این بیماری با خبر شوید. برای انجام انواع تست، آزمایش و چکاپ کامل در منزل می توانید از تیم حرفه ای لیما طب کمک بگیرید.

تست سرطان گلو در خانه به چه صورت است؟

در حال حاضر هیچ تست قطعی برای تشخیص سرطان گلو در خانه وجود نداشته و می توانید آزمایش خون برای سرطان را انجام دهید. این حال، برخی از اقداماتی که می توانید در خانه انجام دهید و به شما در شناسایی علائم اولیه سرطان گلو کمک می کند عبارتند از:

معاینه گلو

برای انجام معاینه گلو می توانید اقدامات زیر را انجام دهید.

• در مقابل آینه بایستید و گلو خود را با نور روشن بررسی کنید.
• به دنبال هرگونه توده، زخم یا تغییر رنگ باشید.
• می توانید از یک چراغ قوه برای روشن کردن داخل دهان خود استفاده کنید.
• زبان خود را بیرون بیاورید و گلو و لوزه های خود را بررسی کنید.

بررسی صدای خود

برای انجام تست بررسی صدا کار های زیر را انجام دهید.

• به صدای خود در هنگام صحبت کردن یا آواز خواندن توجه کنید.
• به دنبال هر گونه تغییر در صدا، مانند گرفتگی صدا، خشونت صدا یا بم شدن صدا باشید.
• از اعضای خانواده یا دوستان خود بخواهید که به صدای شما گوش دهند و نظرات خود را در مورد هر گونه تغییر احتمالی ارائه دهند.

معاینه غدد لنفاوی

معاینه غدد لنفاوی شامل مراحل زیر است:

• غدد لنفاوی خود را در گردن و گلو برای تورم بررسی کنید.
• غدد لنفاوی به صورت توده های کوچک و گرد در زیر پوست قرار دارند.
• می توانید با لمس گردن و گلو خود، غدد لنفاوی را احساس کنید.

چه زمان باید برای بررسی سرطان گلو به دکتر مراجعه کنیم؟

 اگر هر یک از علائم زیر را در بدن خود مشاهده کردید بهتر است به پزشک مراجعه کنید. همچنین می توانید از تیم حرفه ای لیما طب جهت تست سرطان تیروئید در خانه و یا تست سرطان گلو در خانه کمک بگیرید.

تغییر در صدا: گرفتگی صدا، خشونت صدا یا بم شدن صدا

درد گلو: درد گلو که بیش از دو هفته طول بکشد.

مشکل در بلع: مشکل در بلع غذا یا احساس گیر کردن غذا در گلو

سرفه مزمن: سرفه ای که بیش از دو هفته طول بکشد و با علائمی مانند خلط خونی یا درد قفسه سینه همراه باشد.

کاهش وزن: کاهش وزن بدون دلیل مشخص

تورم غدد لنفاوی: تورم غدد لنفاوی در گردن یا گلو

اقدامات پیشگیرانه از سرطان گلو کدام ها هستند؟

برای پیشگیری و یا کاهش خطر ابتلا به سرطان گلو می توانید موارد زیر را رعایت کنید.

از مصرف دخانیات خودداری کنید: استعمال دخانیات یکی از مهم ترین عوامل خطر ابتلا به سرطان گلو است.

مصرف الکل را محدود کنید: مصرف بیش از حد الکل می تواند خطر ابتلا به سرطان گلو را افزایش دهد.

از رژیم غذایی سالم استفاده کنید: رژیم غذایی سالم که سرشار از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل باشد می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.

به طور منظم ورزش کنید: ورزش منظم می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.

در معرض نور خورشید محدود قرار بگیرید: قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست و انواع حساسیت های پوستی را افزایش دهد، که می تواند به سرطان گلو نیز گسترش یابد.

علائم سرطان گلو و حنجره در بانوان کدامند؟

علائم سرطان گلو و حنجره در زنان و مردان تا حد زیادی مشابه است. برخی از رایج ترین علائم سرطان گلو در بانوان عبارتند از:

گوش درد: درد در گوش می تواند از علائم سرطان گلو باشد که به گوش گسترش یافته است.

تنفس بدبو: بوی بد دهان می تواند از علائم سرطان گلو باشد.

خونریزی از گلو: سرفه کردن یا استفراغ خون می تواند از علائم سرطان گلو باشد.

احساس توده در گلو: ممکن است احساس کنید چیزی در گلو شما وجود دارد که مانع بلع می شود.

چه عواملی باعث ایجاد سرطان گلو می شوند؟

برخی از عوامل سبب ایجاد سرطان گلو می شوند که در زیر به برخی از آن ها اشاره کرده ایم.

مصرف دخانیات: استعمال دخانیات یکی از مهم ترین عوامل خطر ابتلا به سرطان گلو است.

مصرف الکل: مصرف بیش از حد الکل می تواند خطر ابتلا به سرطان گلو را افزایش دهد.

عفونت با ویروس پاپیلومای انسانی HPV: می تواند باعث زگیل تناسلی و همچنین سرطان دهانه رحم و سرطان گلو شود.

قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی: قرار گرفتن در معرض برخی مواد شیمیایی مانند رادون و آزبست می تواند خطر ابتلا به سرطان گلو را افزایش دهد.

سابقه خانوادگی سرطان: اگر سابقه خانوادگی سرطان گلو دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری باشید.

رژیم غذایی نامناسب: رژیم غذایی که سرشار از گوشت قرمز و فرآوری شده باشد و از میوه ها و سبزیجات کافی برخوردار نباشد می تواند خطر ابتلا به سرطان گلو را افزایش دهد.

چاقی: چاقی می تواند خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان از جمله سرطان گلو را افزایش دهد.

رفلاکس معده مروی: رفلاکس معده مروی، وضعیتی است که در آن اسید معده به مری باز می گردد، می تواند خطر ابتلا به سرطان گلو را افزایش دهد.

بیماری های نقص ایمنی: افراد مبتلا به بیماری های نقص ایمنی مانند HIV/AIDS در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان گلو هستند.

سن ابتلا به سرطان گلو چند است؟

سن ابتلا به سرطان گلو می تواند متفاوت باشد، اما به طور کلی افراد بالای ۵۰ سال بیشتر در معرض خطر هستند. میانگین سنی که افراد در آن به سرطان گلو مبتلا می شوند ۶۳ سال است. با این حال، حدود ۲۰٪ از افراد مبتلا به سرطان گلو زیر ۵۵ سال سن دارند. این نشان می دهد که افراد جوان نیز می توانند به این بیماری مبتلا شوند.